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spa推拿是全身嗎，，，，，
，嚇！5個必按部位你知道嗎？？
？？？？怎样省下500塊？？
？？？？

哎呦，，，，，
，額今兒可算逮著空兒，，，，，
，跟大夥兒好好嘮嘮這個spa推拿的事兒咧！? 前兩天，，，，，
，額一個老姊妹還問額：“恁說，，，，，
，spa推拿是不是全身的哇？？
？？？？額頭回去，，，，，
，慌得不可，，，，，
，就怕人家胡亂按一氣，，，，，
，白花錢！” 額一聽，，，，，
，就笑出聲兒啦——額當初也是這麼過來的，，，，，
，踩了不少坑，，，，，
，現在可是門兒清！這不，，，，，
，趕緊給大夥兒分享分享，，，，，
，保准恁看完能省下不少銀子，，，，，
，還能舒舒坦坦享受！?

一開頭，，，，，
，額得先說說這個“全身”是咋回事。。。。。。?

其實咧，，，，，
，spa推拿這東西，，，，，
，纷歧定是全身都按遍！? 額頭一回體驗的時候，，，，，
，也以為是從頭到腳都伺候一遍，，，，，
，結果去了才發現，，，，，
，有的套餐只按肩膀背，，，，，
，有的就專注腳底板。。。。。。這可把額弄懵啦！後來問了老師傅，，，，，
，才知道spa推拿分好多種：好比瑞典式推拿，，，，，
，一般是全身推拿，，，，，
，從頸子到腳趾頭都照顧到；；
；；；；而熱石推拿呢，，，，，
，可能就重點在背和腿上。。。。。。以是哇，，，，，
，恁去之前，，，，，
，一定得問清晰套餐內容，，，，，
，別像額一樣，，，，，
，花了錢還鬧心！額記得有一次，，，，，
，額圖自制選了個基礎套餐，，，，，
，結果只按了半個鐘頭背，，，，，
，其他地兒一點沒碰，，，，，
，出來後渾身不得勁兒，，，，，
，白白扔了300塊！?

再說說那5個必按的部位，，，，，
，這可是額的獨家心得！?

額做了不下20次spa，，，，，
，總結出5個關鍵部位，，，，，
，按對了渾身吃勁，，，，，
，按錯了就是浪費時間！?

1. 頸肩部位：這地兒最容易僵，，，，，
   ，額整天對電腦，，，，，
   ，頸子硬得像石頭。。。。。。數據顯示，，，，，
   ，超過8成人有頸肩問題，，，，，
   ，推拿這兒能緩解頭疼，，，，，
   ，還助睡眠。。。。。。額自個兒按完，，，，，
   ，能鬆快好幾天！

2. 後背脊柱兩側：這裡是經絡匯聚的地兒，，，，，
   ，老師傅說，，，，，
   ，按準了能調氣血。。。。。。額有一次腰酸，，，，，
   ，師傅重點按了這塊，，，，，
   ，當晚就睡踏實啦。。。。。。

3. 腳底板：別小看腳！腳底反射區連著五臟，，，，，
   ，額每回按完，，，，，
   ，都覺得渾身暖洋洋的。。。。。。有個案例，，，，，
   ，額朋侪终年手腳冰涼，，，，，
   ，堅持按腳一個月，，，，，
   ，現在好多了。。。。。。

4. 小腿肚子：特別是常站著的人，，，，，
   ，這兒容易腫。。。。。。按一按能促進血液流動，，，，，
   ，額試過，，，，，
   ，第二天腿輕快不少，，，，，
   ，走路都帶風！

5. 頭皮：這可是隱藏寶地！輕柔按頭皮能解壓，，，，，
   ，額每次按完，，，，，
   ，腦子都苏醒了。。。。。。數據說，，，，，
   ，頭部推拿能降血壓，，，，，
   ，額覺得挺靈。。。。。。

這些部位，，，，，
，額都親身試過，，，，，
，要是漏了哪個，，，，，
，效果就打折扣。。。。。。有一次額省錢，，，，，
，只按了背和腳，，，，，
，結果頸子還是酸，，，，，
，等於白忙活！以是哇，，，，，
，選套餐時，，，，，
，盯緊這5個地兒，，，，，
，保恁值回票價！?

咋能省下500塊？？
？？？？額有妙招！?

額這些年，，，，，
，可沒少在spa上花錢，，，，，
，後來學精了，，，，，
，總結出省錢避坑大法。。。。。。首先，，，，，
，別一上來就選最貴的套餐！額發現，，，，，
，好多店有新人優惠，，，，，
，第一次體驗往往能打對折。。。。。。額上次就用這個办法，，，，，
，原價800的全身推拿，，，，，
，額只花了400，，，，，
，還送了一次腳底推拿，，，，，
，美滋滋！? 其次，，，，，
，避開節沐日和晚上岑岭，，，，，
，這時候價格高，，，，，
，師傅還忙不過來。。。。。。額一般挑週二下昼去，，，，，
，人少價低，，，，，
，按得還細緻。。。。。。數據支撐，，，，，
，非岑岭時段能省30%以上！最後，，，，，
，辦卡要謹慎！額曾經辦了張5000的卡，，，，，
，結果店倒閉了，，，，，
，錢吊水漂。。。。。。，，，，
，F在額只買次卡，，，，，
，或者團購，，，，，
，一次一結，，，，，
，靈活又清静。。。。。。

FAQ環節：大夥兒常問的問題?

• 問：spa推拿一般多長時間？？
  ？？？？貴不貴？？
  ？？？？?

  答：嗨，，，，，
  ，這得看套餐！常見的60分鐘到90分鐘，，，，，
  ，價錢從200到1000都有。。。。。。額建議新手先試60分鐘的，，，，，
  ，或许300塊左右，，，，，
  ，夠體驗全身啦。。。。。。

• 問：第一次去，，，，，
  ，怕羞咋辦？？
  ？？？？?

  答：額頭回也羞得慌！其實師傅都專業，，，，，
  ，恁可以提前溝通，，，，，
  ，哪兒不想按就說。。。。。。額現在都大方提要求，，，，，
  ，按得更舒心！

• 問：推拿後要注重甚？？
  ？？？？?

  答：可別馬上沐浴！額吃過虧，，，，，
  ，按完沖涼，，，，，
  ，結果著涼伤风。。。。。。老師傅說，，，，，
  ，最好休息1小時，，，，，
  ，多喝熱水，，，，，
  ，效果才棒。。。。。。

結語?

總的來說，，，，，
，spa推拿纷歧定是全身，，，，，
，但選對了套餐，，，，，
，按準部位，，，，，
，那叫一個得勁兒！額的經驗是，，，，，
，多問、多比、別貪自制，，，，，
，就能花小錢辦大事。。。。。。希望大夥兒看完這篇，，，，，
，下次去spa不再慌，，，，，
，輕鬆省下500塊，，，，，
，享受個透徹！? 有啥問題，，，，，
，隨時來找額嘮，，，，，
，額這兒還有不少私藏訣竅咧！

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