哎妈呀， ，可算找着空儿跟大伙儿唠扯唠扯俺在泰州整的那次“大背体验”了！? 这玩意儿之前光听人白乎， ，说得神乎其神的， ，啥“筋络松开”、“冷气倾轧”， ，听着就跟武侠小说里买通任督二脉似的。。。。。。咱这好奇心嗷一下就上来了， ，必需得去亲自感受一把啊。。。。。≌獠， ，上周末咱就杀到泰州一家口碑贼拉好的地儿， ，重新到脚给安排明确了。。。。。。今儿个就跟列位老铁们细细掰扯掰扯， ，这“泰州大背”究竟是个啥， ，得劲儿不得劲儿， ，究竟值不值得你专门去一趟！?
一、 先整明确， ，这“泰州大背”究竟是个啥玩意儿？？？？
咱可先说好， ，此“大背”非彼“大背”嗷！? 不是让你去澡堂子光个膀子， ，它正经是一种贼拉隧道的中式推拿+推拿+刮痧拔罐的连系体， ，主打的就是一个“深度放松”和“调理”。。。。。。在俺们这边先生傅嘴里， ，这叫“擀筋”， ，意思就是像擀面一样， ，把你后背那疙疙瘩瘩、拧劲儿的筋络和肌肉结节给你擀开、捋顺了。。。。。。
它跟通俗推拿最大的纷歧样， ，就在于手法深、力道透、时间长。。。。。。通俗按按可能就图个惬意， ，这“大背”可是带着“治病”的心思去的， ，专治你那些由于久坐、吹空调、熬夜整出来的肩颈僵硬、腰酸背痛。。。。。。师傅那手一搭上来， ，就知道你哪块儿是“重灾区”， ，针对性贼强！
二、 俺的“大背”全流程实录， ，那叫一个酸爽通透！
俺去的那家店， ，瞅着门脸不大， ，但内里料理得挺清洁利索。。。。。。先生傅得有五十多了， ，话未几， ，但一搭手就知道是先生傅， ，那手劲儿， ，厚实！流程或许是这么个顺序：
先爬下， ，热敷开背。。。。。。用那种中药泡过的热毛巾给你整个后背敷上， ，暖乎乎的， ，毛孔一下子就翻开了， ，感受冷气都在往外冒。。。。。。这一步主要是为了让肌肉放松， ，利便后续操作。。。。。。
精油推拿， ，寻找“病灶”。。。。。。师傅倒上特制的活血通络的精油， ，用手掌和肘部顺着你的膀胱经（就是后背中心脊柱两旁那两条肌肉）从上往下推。。。。。。哎我去了， ，这一推可了不得！? 平时自己感受不到， ，师傅一推， ，左边肩胛骨下面有一块地方， ，疼得我“嘶”一下倒吸凉气！师傅就说：“瞅瞅， ，这儿堵得厉害， ，平时没少垂头看手机吧？？？？” 说得那叫一个准！?
焦点来了：“擀筋”与“点穴”。。。。。。这才是“大背”的英华！师傅用特定的手法， ，像擀面杖一样， ，用巧劲儿去“擀”你那些有结节、条索状的地方。。。。。。那感受， ，又酸、又胀、又疼， ，还带着点说不出来的惬意， ，真是痛并快乐着！特殊是按到肩井穴、天宗穴这几个地方， ，那酸爽劲儿“蹭”一下就窜到胳膊和手指尖了， ，师傅说这就是“得气”了， ，经络通了的体现。。。。。。
刮痧拔罐， ，祛除“邪气”。。。。。。推拿完， ，师傅会凭证你身体的情形， ，在淤堵严重的地方给你刮刮痧或者拔上几个火罐。。。。。。俺后背出了不少紫红色的痧， ，师傅说这是体内的寒湿和瘀堵被倾轧来了。。。。。。拔罐的时间， ，感受那块肉被嗖一下吸起来， ，热热的， ，拔完再看， ，罐印子颜色挺深， ，师傅说咱这体内冷气确实不小。。。。。。
最后收尾， ，全身轻松。。。。。。一套组合拳下来， ，最后再给你简朴放松一下。。。。。。当你从床上爬起来的那一刻， ，感受整个天下都纷歧样了！? ? 后背那块儿一直绷着的劲儿彻底没了， ，肩膀感受能抡开了， ，脑壳都清亮了不少， ，走路感受身子都轻快了！
整套流程下来， ，足足有60分钟， ，感受每一分钟都没白搭， ，实着实在。。。。。。价钱俺以为挺值， ，268块钱， ，买这么一通深度整理和放松， ，比吃顿大餐可划算多了！
三、 整完“大背”之后， ，俺的几点大真话和嘱咐
先说效果：当天晚上睡觉， ，感受睡得那叫一个沉， ，一个梦都没做。。。。。。第二天起来， ，肩膀和后背那种晨起时的僵硬感显着减轻。。。。。。最显着的是， ，平时下昼三四点就最先发僵的脖子， ，那天愣是没感受！效果确实不是心理作用， ，能实着实在维持好几天。。。。。。
再说啥样人适合去：
像俺一样的办公室“僵僵族”， ，天天对着电脑手机， ，脖子不是自己的。。。。。。
总以为身子沉， ，乏累， ，睡不醒的。。。。。。
容易手脚冰冷， ，怕冷的（师傅说这是体内有寒）。。。。。。
运动后肌肉恢复慢， ，感受紧绷的。。。。。。
也有几点得嘱咐大伙儿：
疼是肯定的！特殊是第一次做， ，或者你身上结节多的人， ，那酸爽滋味得做盛意理准备。。。。。。但师傅说， ，“疼则欠亨， ，通则不疼”， ，忍过那一下， ，后面就是天堂。。。。。。
做完之后4-6小时内万万别沐浴， ，尤其不可吹凉风、空调直吹！毛孔都开着呢， ，冷气进去得更快， ，那就白做了！得多喝温水。。。。。。
找对师傅很主要！最好找朋侪推荐， ，或者找那种先生傅开的店， ，手法和履历是焦点。。。。。。？？？杀鹜甲灾迫ゲ豢科椎牡囟， ，再给按坏了。。。。。。
【FAQ环节】大伙儿可能还想知道的：
Q：刮痧拔罐印子那么深， ，是不是身体欠好？？？？
A：可别瞎想！印子颜色深， ，恰恰说明你那里淤堵得厉害， ，湿气冷气重， ，拔出来是好事。。。。。。颜色会逐步淡下去的， ，说明身体在逐步通开。。。。。。
Q：多久做一次较量合适？？？？
A：先生傅建议， ，像调理身体的话， ，初期一周一次， ，做个三四次。。。。。。之后保养的话， ，一个月一两次就行。。。。。。不可太频仍， ，身体也需要时间吸收和恢复。。。。。。
Q：女的能不可做？？？？有啥注重的？？？？
A：虽然能做！但姨妈期那几天可万万憋去！孕妇也绝对不可。。。。。。做的时间跟女技师或者先生傅说一声， ，都懂。。。。。。
【结语】
总滴来说， ，这次“泰州大背体验”俺是给五星好评！????? 它不是什么享受型的SPA， ，而是一次实着实在的“身体大扫除”。。。。。。若是你也总以为身上不得劲儿， ，僵硬酸痛， ，像个生了锈的机械人， ，至心推荐你去试试。。。。。。找家靠谱的店， ，忍着那一下的酸爽， ，换回来好几天的轻松自在， ，这生意， ，划算！? 啥也别说了， ，赶忙去给你的后背“松松绑”吧！?