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在益阳想找spa，，
，咋从“荤素一览表”里挑出正经好行止？？？？

哎，，
，老几位，，
，最近可有个词儿在咱这儿不少老爷们儿嘴里嘀咕——“SPA荤素一览表”。。。。? 咋一听，，
，怪唬人哩，，
，跟下馆子点菜一样。。。。今儿个，，
，咱就关住门，，
，唠点着实磕儿。。。。俺以过来人（主要是陪客户、朋侪去过不少地儿）的履历，，
，给恁扒扯扒扯，，
，这里头究竟都是啥门道，，
，咋样才华不花冤枉钱、不踩坑，，
，舒惬意服享受一回。。。。

首先，，
，咱得把这话摊明面上说透喽！

所谓“荤素”，，
，着实就是个私下里的比喻，，
，不登细腻之堂。。。。? “素”SPA，，
，那就是正儿八经的推拿、推拿、精油开背、足疗，，
，凭先生傅的手法跟产品用饭，，
，解的是你身上实着实在的乏累，，
，放松的是筋骨。。。。? 而“荤”SPA，，
，指的就是挂羊头卖狗肉，，
，打着推拿旗帜搞灰色以致违法擦边球那些脏事儿。。。。这话先说前头：咱是正经人，，
，聊的是正经养生，，
，那些违法的、不品德的“荤”路子，，
，给几多钱咱都不沾、不聊、不推荐！? 今儿个咱的“一览表”，，
，只列“素”的英华，，
，教恁咋挑好的、真的。。。。

一、 “素”SPA里都有啥硬货？？？？俺给恁列个明确账！

别觉着“素”的就是搪塞，，
，真正好的“素”SPA，，
，那名堂、那考究，，
，海了去了！在益阳这块地界，，
，俺总结了几样“硬通货”：

1. 古法经络推拿：这可是咱的国学！? 好师傅一双手，，
   ，就跟长了眼睛似的，，
   ，你哪个地方堵了、酸了，，
   ，他一搭手就知道。。。。重点揉按穴位跟经络，，
   ，那酸爽劲儿已往，，
   ，全身通透。。。。价钱也着实，，
   ，一般60到90分钟，，
   ，价位在150-300元之间，，
   ，是性价比之王。。。。

2. 泰式古法推拿：这几年挺火。。。。跟咱的中式推拿纷歧样，，
   ，它行动大，，
   ，考究“拉伸”、“舒展”，，
   ，师傅会用手、肘、膝给你把身体“掰扯”开，，
   ，像做了场瑜伽，，
   ，特殊适合久坐、感受身体僵硬的老伙计。。。。益阳做得隧道的店未几，，
   ，找到了就是宝。。。。

3. 精油SPA：这个考究气氛跟产品。。。。?? 屋里灯光悄悄的，，
   ，放点轻音乐，，
   ，用植物精油推全身。。。。优劣要害看用的精油牌子跟技师手法。。。。好精油推完皮肤吸收快，，
   ，不油腻，，
   ，满屋自然香。。。。差的推完一层油糊着，，
   ，还呛鼻子。。。。这个价钱稍高，，
   ，90分钟通常300往上走了。。。。

4. 足浴足疗：这个最普遍，，
   ，但水也深。。。。? 自制的几十块钱泡泡捏捏，，
   ，贵的那是“足道”，，
   ，有种种药材泡脚，，
   ，连带腿部、肩颈都给你按一遍。。。。俺的履历是，，
   ，看它泡脚的药包是不是现拆的，，
   ，推拿师有没有证，，
   ，别看装修，，
   ，看细节。。。。

二、 咋“侦探”出一个地方是“真素”照旧“假素”？？？？

这可是焦点本事！别光看门头大、装修豪，，
，得学会“望闻问切”。。。。

• 一“望”招牌跟价目表：正经店，，
  ，价目表一定清晰贴在墙上，，
  ，项目、时间、价钱明码标价。。。。那些支支吾吾，，
  ，说“进来再说”、“有套餐”的，，
  ，得多留个心眼。。。。再就是看伙计衣着，，
  ，正规的推拿师，，
  ，事情服一般整齐守旧。。。。

• 二“闻”言语跟气氛：你打电话或者进门咨询，，
  ，若是对方不问你的劳损痛点，，
  ，反而总是体现“有特殊服务”、“帅哥你喜欢啥样的”，，
  ，赶忙掉头就走！正经店，，
  ，司理或前台会专业地询问你是那里不惬意，，
  ，想缓解什么。。。。

• 三“问”朋侪跟看点评：现在手机多利便！? 去之前，，
  ，一定在公共点评、地图软件上看看真适用户的评价。。。。重点看“带图评价”和“多次消耗”用户的留言，，
  ，他们说的体验最真实。。。。？？？纯从忻挥腥送虏邸安徽妗薄ⅰ跋率侄拧薄！。。

• 四“切”中自身需求：你去是为了啥？？？？若是就是颈肩疼，，
  ，那就直奔手艺好的先生傅，，
  ，哪怕店小点。。。。若是是为了谈事、招待，，
  ，找个情形清静、包间好的。。。。目的明确，，
  ，才禁止易被带偏。。。。

三、 分享俺在益阳的一次“宝藏”发明履历

前年，，
，俺后脊梁疼得厉害，，
，在益阳大道那里，，
，朋侪先容了一家开了十几年的老店，，
，门脸儿一点都不起眼。。。。?

进去一看，，
，价目表就贴在旧墙上，，
，先生傅看上去都五十多了。。。。俺选了其中药熏蒸+推拿。。。。人家师傅一上手，，
，没按两下就说：“老弟，，
，你这第几节脊椎有点侧，，
，平时开车多吧？？？？” 全说中了！接着一个钟头，，
，那是真受罪也真愉快，，
，按得嗷嗷叫，，
，但按完下床，，
，感受背上的石板被挪开了。。。。最后结账，，
，不到两百块。。。。

从那以后俺就认准了，，
，SPA这玩意儿，，
，跟用饭一样，，
，苍蝇馆子可能藏着真厨神，，
，金碧绚烂的可能净是预制菜。。。。别追求那些虚头巴脑的，，
，效果跟扎实，，
，才是硬原理。。。。

FAQ（俺猜恁可能会问这些）：

• 问：第一次去，，
  ，有点抹不开面儿，，
  ，咋办？？？？

  答：嗨，，
  ，谁都有第一回！进去就大大方方说“我第一次来，，
  ，哪儿不惬意，，
  ，您给推荐个项目”。。。。正经店家都接待新客，，
  ，会仔细先容。。。。你越坦然，，
  ，对方越规则。。。。

• 问：怎么判断推拿师手艺好欠好？？？？

  答：有个小窍门。。。。好的推拿师，，
  ，力度是“渗透”进去的，，
  ，你以为肉疼，，
  ，但疼完了是松快。。。。差的推拿师，，
  ，力度是“飘”在皮上的，，
  ，要么死疼，，
  ，要么没感受。。。。再就是，，
  ，好师傅会一直问你“力度咋样”、“这个酸痛点对差池”，，
  ，随时调解。。。。

• 问：若是历程中感受不惬意，，
  ，或者被推销办卡怎么办？？？？

  答：自己的感受是第一位的！? 若是手法或言语让你不适，，
  ，直接说“这里不必按了”或者“我想清静休息会儿”。。。。关于推销，，
  ，礼貌但坚定地说“我先体验一次，，
  ，好的话下次自然来”，，
  ，万万别脸皮薄，，
  ，花钱的是咱自己。。。。

总之啊，，
，老伙计们，，
，SPA是个好工具，，
，忙累一天了放松一下，，
，理所应当。。。。但咱得把眼睛擦亮，，
，心里那张“一览表”，，
，得分清“荤素”。。。。那些看着就“油腻”的路子，，
，躲得远远的。。。。去找那些凭真手艺、好情形用饭的“素”店，，
，那才是对自己身体和钱包的真正认真。。。。

过日子，，
，图的就是个扎实、舒坦。。。。你们说，，
，是不是这个理儿？？？？?

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