哎呦喂，，，，，可算是有人问到这个咧！? 提及这个“东莞三十六式”，，，，，额可是太有讲话权了。。前阵子加班加得，，，，，脖梗子跟后脊梁硬得像是冻住哩，，，，，脑壳一转就“嘎嘣”响，，，，，晚上睡也睡不扎实。；；；锛凭退担骸皨浻部沽，，，，，去试试谁人‘三十六式’，，，，，舒坦得很！”额其时还寻思，，，，，啥名堂儿能叫这么个名儿？？？？？？效果去了一回，，，，，好家伙，，，，，那感受…额跟恁好好唠唠。。?
额去的那家店，，，，，门脸不大，，，，，在个巷子后头，，，，，要不是熟人引路，，，，，基础寻不见。。先生傅看上去五十明年，，，，，手劲儿可是不小。。?
一最先，，，，，师傅让额爬下，，，，，手一搭上额的肩膀，，，，，就“咦”了一声：“后生，，，，，你这筋绷得跟琴弦似的，，，，，平时没少受罪哇？？？？？？” 额心里还想，，，，，可不是么。。效果，，，，，他手上一用劲，，，，，顺着额脖子后面那条筋一捋——额滴娘咧！? 那一下，，，，，又酸、又胀、又麻，，，，，还带着点疼，，，，，几种感受混在一搭，，，，，额直接就叫作声了，，，，，感受天灵盖都酥了一下。。?
师傅笑说：“这就受不了咧？？？？？？这才是‘开经’第一式，，，，，后头尚有三十五下等着哩。。” 额其时心里直打鼓，，，，，这不是花钱找罪受么？？？？？？
可你说奇不奇？？？？？？酸麻劲儿已往之后，，，，，那块儿僵了不知道几多天的肉，，，，，它居然松开了！? 就像一坨冻得硬邦邦的面，，，，，逐步化开了一样。。紧接着，，，，，师傅用胳膊肘、小臂，，，，，尚有手掌根，，，，，在额背上、肩上，，，，，又是按、又是推、又是揉。。有的手法快，，，，，像打鼓点；；；有的手法慢，，，，，带着暗劲儿往里透。。??
额就感受骨头缝里那些说不清道不明的“乏气”，，，，，被一点点给挤出来了。。不到十分钟，，，，，额就从龇牙咧嘴，，，，，酿成了哼哼唧唧，，，，，最后舒坦得差点睡着。。? 一套下来，，，，，整整二十八分钟，，，，，额爬起来一活动，，，，，哇！脖子能转了，，，，，肩膀能耸了，，，，，那股子提不起气的极重感没咧！全身轻省得像是卸下个麻袋。。这钱，，，，，花得值！?
厥后额又去过好几回，，，，，跟先生傅也混熟了，，，，，偷学加上探询，，，，，总算摸清点儿门道。。这“三十六式”能火，，，，，可不是瞎吹，，，，，里头真有考究。。
头一重：精准攻击，，，，，专治“现代病”。。? ? 咱现在的人，，，，，哪个不是手机抱一天，，，，，电脑看一天？？？？？？误差都出在脖子、肩膀、后腰这一条上。。三十六式的手法，，，，，就是照着这条“受罪线”设计的。。它不是瞎按，，，，，而是像排雷一样，，，，，把你那些劳损的“筋结”（就是肌肉里硬疙瘩瘩的地方）一个一个找见，，，，，再用差别的手法给你化开。。师傅跟额说，，，，，他手一摸，，，，，就晓得你那里耗得最厉害，，，，，比X光还准。。
第二重：节奏张弛，，，，，像出音乐。。? ? 为啥你以为爽？？？？？？由于它不是一直用死劲儿。。它是“紧-松-紧-松”? 有节奏的。。先来一下重的、透的，，，，，让你酸爽到叫，，，，，紧接着就是一阵轻柔的揉搓或者拍打，，，，，让那股劲儿散开。。这一张一弛，，，，，就像坐过山车，，，，，跌荡升沉，，，，，反而把压制的情绪都释放了。。额以为，，，，，这比一直轻飘飘地按，，，，，解乏十倍不止。。
第三重：性价比高，，，，，堪称“体力活救援券”。。? ? 额探询过行情，，，，，在东莞，，，，，一套正经的、先生傅操作的三十六式，，，，，价钱多在100-150元之间，，，，，时间严酷在25-30分钟。。你算算，，，，，平均一分钟才四五块钱，，，，，就能买到那种深入骨髓的放松。。关于额们这些月薪几千、全身酸痛的打工仔来说，，，，，这简直就是每周一次的“续命刚需”。。比吃顿大餐着实，，，，，比买保健品收效。。
第四重：情形“不装”，，，，，纯看手艺。。? ? 你去那些高峻上的会所，，，，，装修是漂亮，，，，，但一半的钱都花在情形上了。。能做三十六式的地儿，，，，，往往装修通俗，，，，，甚至有点旧，，，，，但屋里永远干清洁净，，，，，毛巾是热乎的，，，，，师傅的手是有茧子的。。来这儿的人，，，，，目的纯粹得很——就是来受力、来解乏的。。? 没有那些虚头巴脑的工具，，，，，反倒让人更放松。。
不过，，，，，伙计，，，，，咱也得把丑话说前头。。不是所有叫“三十六式”的，，，，，都正宗。。想体验到额说的那种“灵魂出窍”的爽，，，，，你得会挑、会问。。
第一条：认人，，，，，不认店。。? ??? 再大的招牌，，，，，也不如来个靠谱的师傅。。怎么认？？？？？？你进去别急着躺下，，，，，先跟接待的聊两句：“咱这儿哪位师傅做古板手法，，，，，劲儿较量透？？？？？？” 或者直接说：“额吃劲，，，，，想要个先生傅。。” 一般敢接话的，，，，，都有两把刷子。。最好能指定师傅，，，，，阻止轮钟轮到个学徒，，，，，那可就真是“花钱买疼”了。。
第二条：相同，，，，，一定要“喊出来”！? ?? 这不是丢人的事。。每个人的忍痛水平纷歧样，，，，，你怕疼，，，，，就一最先说“师傅，，，，，额不太吃劲，，，，，您稍微收着点”。。按的历程中，，，，，以为太疼受不了，，，，，马上说“这儿疼，，，，，轻点”。。好师傅会凭证你的反馈调解力度，，，，，他要是不睬你，，，，，还往死里按，，，，，那下次万万别找他了。。记着，，，，，是“酸爽”，，，，，不是“纯疼”！
第三条：分清“保养”和“治病”。。? ?? 这可是血的教训！额有个朋侪，，，，，腰间盘突出挺厉害，，，，，不去医院，，，，，跑去推拿，，，，，效果被按得加重了，，，，，躺了半个月。。三十六式再神，，，，，它也是养生保健、缓解疲劳的手法。。? 若是你已经疼得动不了，，，，，或者有显着的骨头、神经问题，，，，，嫑犹豫，，，，，赶忙去医院拍片子！? 推拿店不是医院，，，，，它治不了病。。这点，，，，，可万万嫑本末倒置了。。
问：说半天，，，，，这“三十六式”究竟是甚？？？？？？?
答：简朴说，，，，，就是一套从广东东莞那里传过来的、手法较量集中、力道较量透彻的全身松筋推拿套路。。主打颈肩腰背，，，，，一共或许有三十六种差别的手法组合，，，，，考究节奏和渗透力，，，，，时间短，，，，，效果猛，，，，，以是着名咧。。
问：疼不疼？？？？？？女的能不可受得了？？？？？？
答：肯定有疼的时间，，，，，尤其是你劳损严重的地方，，，，，那一下“开筋”酸爽得上头。。但好师傅会凭证你的遭受力来。。许多女客也做，，，，，你提前说好“实力小点”，，，，，师傅用巧劲儿，，，，，一样能按透，，，，，是一种“温柔的酸爽”，，，，，不必担心。。??♀?
问：按完要注重甚？？？？？？
答：切记！按完以后，，，，，最好喝一杯温开水，，，，，资助代谢。。四个钟头内嫑沐浴，，，，，尤其嫑洗沐水，，，，，由于毛孔都翻开了，，，，，容易进冷气。。那天晚上你会睡得特殊香，，，，，由于身体彻底放松了。。?
问：多长时间按一回？？？？？？
答：看你自己情形。。像额这种“资深电脑劳工”，，，，，一周一次，，，，，或者两周一次，，，，，感受最得劲。。要是平时不太累，，，，，一个月保养一回也行。。这工具也嫑上瘾，，，，，物极必反。。
总的来说，，，，，“东莞三十六式”关于额们这些被生涯和事情“搓磨”的打工仔来说，，，，，确实是一剂“良药”。。它不花哨，，，，，不浪漫，，，，，就是实打实地跟你身体里的“疲劳”硬碰硬，，，，，然后用一种近乎“暴力”的温柔，，，，，让你重新变得轻省、活泛。。??♂?
那种从僵直到松快，，，，，从极重到轻省的历程，，，，，用咱的话说，，，，，就是——“美得太”！? 若是你也正被肩酸背痛折磨，，，，，无妨去找个靠谱的师傅试一次。。记着额的话，，，，，会相同、挑对人，，，，，保准你试完，，，，，也会跟额一样，，，，，回来念叨一句：“爽！真是爽到灵魂出窍咧！” ?