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精油推拿，，甚是个甚
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？踩坑3回才寻见真经，，手把手教你屋舍就能做的“特殊”手法
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？

哎呦，，可算寻见个能说掏心窝子话的地界儿了！今儿咱不唠那云山雾罩的，，就实打实谝谝这“精油推拿”。。。。你瞅外头那些个美容院、养生馆，，把这词儿说得玄乎哩，，价码要得死高，，进去一抹一推，，完事儿！?花了不老小，，心里头照旧挖抓：这究竟“特殊”在哪儿咧
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？

俺可是实打实交了“学费”的银！早几年，，脖筋僵得跟老榆木似的，，听人忽悠说精油推拿顶事，，连着试了三家。。。。头一家，，后外行劲大得吓人，，抹上油就跟搓洗地瓜似的，，皮都快秃噜了；；；；第二家，，闺女手倒是绵软，，可那精油味儿闻着就跟廉价香水一样，，呛得脑仁疼；；；；第三家更绝，，推拿师自个儿都说不清用的是甚油，，只管让加项目办卡……? 那叫一个憋屈！厥后，，照旧托人寻见位退下来的老推拿师傅，，随着学了几个月，，又自家琢磨，，才算整明确。。。。这“特殊”，，真不是甚歪的斜的，，里头门道深着哩！

一、 莫让人哄了！“特殊”的真章，，着实是这俩字

你可甭想歪了！咱说的“特殊推拿”，，头一个“特殊”就特殊在用油上。。。。外头好些地方，，用的都是勾兑出来的“推拿底油”，，几块钱一大桶，，那能有个甚效果
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？顶多算个润滑。。。。真正的道道，，是得“对症用油”。。。。

• 举个俺的亲自例：有一阵俺熬夜赶工，，嘴角起了一串煤泡（上火起泡），，头皮也紧得发疼。。。。先生傅没急着给俺按，，先看了看舌苔，，问了问巨细便。。。。然后拿了个小瓶子，，里头是真正薰衣草和薄荷的单方精油，，各滴了2滴，，兑在葡萄籽基础油里。。。。那味儿，，一闻就是草木原来的清气，，跟化工勾兑的完全两样。。。。他也没咋使劲，，就用指头肚蘸着油，，在俺头皮和耳朵后面轻轻打圈。。。。你猜怎地
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  ？按了约莫二十分钟，，那股子燥得想撞墙的劲儿，，真就下去一泰半！头也清亮了不少。。。。这就是“对症”的厉害，，比那瞎按一通强到天涯去了。。。。

• 再给你个数：国际上有正经芳疗师认证的，，学认精油、学配比，，是基本功。。。。像真实薰衣草宽慰助眠，，椒样薄荷醒脑缓解头痛，，真正玫瑰（奥图）贵是贵，，但对女人家的皮肤情绪那是顶好的……这里头学问大，，可不是“是个油就行”。。。。

这第二个“特殊”，，就特殊在“手法”得有“渗透力”，，不是蛮力。。。。先生傅教俺，，手上抹了油，，不是“推”皮，，是“贴”住皮肉，，把劲“沉”下去，，再用暗劲逐步“走”。。。。感受油分子随着你的劲，，丝丝缕缕往皮肉里渗。。。。这才是“推拿”，，否则那叫“搓澡”！??

二、 不花冤枉钱！屋舍自家就能搞定的“法宝”手法

看到这儿，，你肯定要问咧：咱通俗人家，，没那多考究，，就想乏累了松快松快，，该咋弄
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？好办！俺把从先生傅那儿讨来，，又自家用随手的两招“法宝”? 告给你。。。。

第一招：懒人放松“开背法”（适合肩背僵直）

1. 惫亓甜杏仁油或者椰子油（食用级的就成），，滴上3-4滴真实薰衣草精油（买的时间一定瞅清拉丁学名 Lavandula angustifolia）。。。。

2. 让屋里人资助，，或者自家反手也能够着。。。。甭使劲！把手搓热，，蘸上油，，整个手掌贴在后背上。。。。

3. 就用手掌的温度捂着，，感受油化开了，，然后顺着脊柱两侧的肉棱子，，用掌根很是很是慢地、一下一下地，，从上往下“顺”。。。。不是往返搓！就像抚平一张纸那样，，只往下顺。。。。重复上20来下，，你就能觉出后背自己最先发热、发松，，僵硬的肉疙瘩似乎化开些。。。。?

第二招：助眠安神“头疗”法（适合睡不着、脑壳沉）

1. 用荷荷巴油，，滴1滴罗马洋甘菊（贵，，但值）或者2滴真实薰衣草。。。。

2. 坐在凳子上，，用十个手指头的肚儿（别用指甲。。。。，，蘸上油，，插进头发根里。。。。

3. 就用指头肚儿，，在头皮上画小小的、逐步的圈，，从脑门最先，，到头顶，，到后脑勺，，再到两鬓。。。。劲道要轻，，像摸小猫娃那样。。。。重点按按两鬓上方凹陷处和耳后高骨下面，，这儿通常挖抓得厉害。。。。按上15分钟，，保准你哈欠连天，，眼皮打斗！?

记着喽：自家用，，单方精油一次别凌驾5滴，，必需兑在基础油里用，，孕妇、娃娃、皮肤敏的，，要先在胳膊内侧试试过不过敏。。。。

三、 避坑指南！花钱之前必看的3个“命门”

你要是想出去做，，怕再踩了俺昔时的坑，，那你盯紧这3点，，八成吃不了亏：

1. 先闻油，，后付钱：正经精油，，味道是有条理、有转变的。。。。好比橙花，，初闻是花香，，细闻有点苦，，后头尚有点皂感。。。。勾兑的香精油，，味儿冲、直、楞，，闻多了脑壳闷，，甚至恶心。。。。进店就要求闻一下他要给你用的油，，连油瓶子都不敢给你看的，，及早走人！

2. 问清晰“名姓”：你就问：“师傅，，咱今儿用的是甚精油
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   ？主要作用是甚
   ？？？？
   ？” 他要能流利说出“真实薰衣草，，给你放松安神”，，或者“生姜精油，，配甜杏仁油，，给你驱驱寒”，，那基本靠谱。。。。要是支支吾吾说“就是推拿油”、“特调的”，，大都有鬼。。。。

3. 感受手法，，不是感受手劲：能手法，，是让你忘了他的手，，只觉着自己身体里气血在走，，是酸胀感，，不是刺痛感、摩擦感。。。。做完身上松快了，，但皮肤不应是通红、火辣辣的。。。。做完以为皮疼，，那就是给人当了一回“人肉搓衣板”！

FAQ：你肯定还想问这几个

问：网上几十块一大瓶的精油，，能用不
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？

可不敢！? 那基本是香精勾兑。。。。真正从植物里萃取的，，本钱在那儿摆着。。。。像真正玫瑰精油，，上万朵花才出一小瓶，，卖你几十块
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？你敢信
？？？？
？入门认准薰衣草、茶树、柠檬这些，，也挑有牌子、有拉丁学名的买。。。。

问：孕期/姨妈期，，能按不
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？

万万审慎！许多精油有通经活血作用，，孕期尤其头三个月，，最好啥也别用。。。。姨妈期量大的，，也消停点。。。。要着实想用，，茶树滴一滴在热水里熏熏屋子，，杀杀菌，，还行。。。。清静第一！

问：俺是汉们，，也能弄这个
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？

哎呦，，这话说的！? 松快筋骨还分男女
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？汉们们应酬多、熬夜多、肚子大，，更得注重疏通。。。。用点葡萄柚、丝柏精油配着按按，，去去水肿，，舒舒肝气，，比喝大酒强一万倍！

问：一次用几多滴合适
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家里用，，10毫升基础油里，，滴总共不凌驾5滴单方精油，，就够了！脸皮上用的，，浓度还得再减半。。。
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？刹桓乙晕蕉嘣胶，，那不是炒菜多放油！

结语

唠了这么一大气，，着实焦点就一句：精油推拿的“特殊”，，不在名堂，，在“专心”。。。。是用对了油，，是用对了劲，，是真正看护到你身子里头的不自在。。。。它就是个让你和自家身体好好说语言的办法。。。。

咱不搞那神神叨叨的，，就图个实着实在的松快。。。。有钱有闲，，就去寻个靠谱的地界儿，，享受一下；；；；想省点，，就在自家屋舍，，照着俺说的办法，，让屋里人给“顺”两下。。。。要害是要动起来，，要看护起来。。。。身体这工具，，你瞎搅它，，它未来可就要给你“甩脸子”啦！

甭等啦，，今儿黑夜就试试那招“头疗法”吧！保你睡个美美的扎实觉。。。。? 咱下回再谝！

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