哎妈呀，，，， ， ，最近不少老铁私信问俺，，，， ， ，说寻思在上海整个spa放松放松，，，， ， ，预算卡在一千块左右，，，， ， ，但这钱究竟能玩出啥名堂儿来，，，， ， ，心里贼拉没底！? 怕花冤枉钱，，，， ， ，又怕项目差池路子，，，， ， ，白跑一趟。。。今儿个，，，， ， ，俺就凭自个儿这些年“躺”出来的履历，，，， ， ，跟大伙儿掰扯掰扯，，，， ， ，这个价位的spa，，，， ， ，里头都有啥“真章儿”。。。
俺先说说啊，，，， ， ，在上海这地界儿，，，， ， ，一千块钱做次spa，，，， ， ，你可别觉着是老贵了。。。说真话，，，， ， ，这正好卡在一个“不上不下”但特殊有考究的坎儿上。。。自制吧，，，， ， ，那跟街边推拿店是两码事；；真要说奢华顶天儿，，，， ， ，那也够不上。。。但这个价儿，，，， ， ，你要是会选，，，， ， ，能享受到的工具，，，， ， ，那可比你想的得劲儿多了！?
搁这个价位，，，， ， ，全身精油推拿那基本是标配，，，， ， ，但差别可就大了去了。。。
时长是良心：一般都得给够90分钟往上，，，， ， ，有的着实的店能给到100甚至120分钟。。。你要是碰着个说60分钟就收你一千的，，，， ， ，赶忙撒丫子走人，，，， ， ，那纯属忽悠！
手法得专业：俺做过最好的一次，，，， ， ，那技师手法叫一个绝，，，， ， ，不是瞎使劲儿，，，， ， ，是能摸准你哪个疙瘩肉绷得紧，，，， ， ，用枢纽逐步给你揉开。。。做完之后，，，， ， ，感受肩膀头子那块儿压了好几年的石头搬走了，，，， ， ，身子轻快得能飘起来！??
精油分高下：别看都叫精油，，，， ， ，这里头门道深了。。。好点的店会用一些有牌子的入口基础油，，，， ， ，像啥甜杏仁油、葡萄籽油，，，， ， ，吸收好，，，， ， ，不糊得慌。。。有些还能让你选单方精油，，，， ， ，好比薰衣草助眠、柠檬草舒坦，，，， ， ，这体验感“噌”一下就上去了。。。
除了常见的瑞典式、泰式，，，， ， ，这个价位经常能碰上些特色手法。。。好比俺在静安一家店试过“筋膜松懈术”，，，， ， ，听着挺玄乎，，，， ， ，着实就是针对咱久坐电脑前，，，， ， ，那后背、脖子僵成一块板的误差，，，， ， ，用深度按压和拉伸来整，，，， ， ，疼是有点疼，，，， ， ，但疼完谁人舒坦劲儿，，，， ， ，绝了！?
光按按还不可，，，， ， ，这个价儿通常带一项重点的身体或面部护理，，，， ， ，算是套餐里的亮点。。。
热石SPA：这玩意儿冬天做贼拉惬意！用加热过的平滑黑石头搁在穴位上，，，， ， ，或者蘸着精油推背。。。那股子热乎气儿能钻进骨头缝里，，，， ， ，驱寒祛湿，，，， ， ，尤其适合咱这些手脚冰冷的。。。做完感受从里到外都暖烘烘的，，，， ， ，睡觉都香。。。
海藻身体膜：这算是个深度清洁保养的活儿。。。全身给你抹上海藻泥，，，， ， ，听说能排毒啥的，，，， ， ，科学原理咱不掰扯，，，， ， ，但敷完冲清洁之后，，，， ， ，皮肤那叫一个滑溜儿，，，， ， ，摸起来跟剥了壳的鸡蛋似的，，，， ， ，自己都忍不住多摸两把！?
细腻面部护理：要是看重脸，，，， ， ，就选带高端线面部护理的套餐。。。俺在古北一家店做过，，，， ， ，用的全是法儿曼这种级别的产品，，，， ， ，从清洁、推拿到敷膜，，，， ， ，整整一个小时就伺候这张脸。。。做完那脸，，，， ， ，嘭嘭亮，，，， ， ，毛孔都瞅着细了，，，， ， ，上妆都帖服不老小，，，， ， ，值回票价！
一千块钱，，，， ， ，买的不但是手艺，，，， ， ，更是一段时间的全方位舒坦。。。
情形必需“有那味儿”：这个层次的店，，，， ， ，装修、气氛都拿捏得死死的。。。一进去，，，， ， ，灯光柔和，，，， ， ，音乐若有若无，，，， ， ，香味淡淡的让人放松。。。单间必需带自力淋浴，，，， ， ，有的尚有泡澡浴缸，，，， ， ，让你先泡透了再推拿，，，， ， ，那能一样吗？？ ？？？
服务得跟上趟儿：进门有接待茶点（通常是花果茶、坚果），，，， ， ，做完项目尚有银耳羹、小点心啥的垫补一口。。。你别小看这个，，，， ， ，全套流程下来，，，， ， ，你感受自己是来享受的，，，， ， ，不是来赶场的，，，， ， ，这钱就花得不憋屈。。。
“独家”小项目：许多店会在这个套餐里塞点自己的特色。。。好比，，，， ， ，俺在徐汇一家店，，，， ， ，推拿前先给来了个十分钟的“音疗放松”，，，， ， ，听着那种空灵的颂钵声，，，， ， ，脑子里乱七八糟的念头真就静下来了。。；Ｉ杏械幕嵩谧詈笏透头颈热敷，，，， ， ，用个薰衣草籽的小袋子给你热敷眼睛脖子，，，， ， ，细节满分！?
问：有没有详细店推荐啊！。？ ？？？怕踩雷！
答：详细名儿俺欠好说，，，， ， ，有打广告的嫌疑。。。但俺教你怎么选！。就去看某评上人均消耗在800-1200区间的店，，，， ， ，重点看带图的长篇评价，，，， ， ，特殊是“转头客”写的。。。瞅瞅他们拍的情形实图、用的产品牌子，，，， ， ，心里或许就有数了。。。
问：这个价，，，， ， ，技师会不会拼命推销办卡啊！。？ ？？？
答：好店和通俗店的分水岭就在这儿！真正有底气的店，，，， ， ，技师全程清静认真，，，， ， ，顶多最后轻声问句力度咋样，，，， ， ，需不需要喝点啥。。。那种一直叨叨让你加钟、办卡的，，，， ， ，直接拉黑，，，， ， ，手艺再好也膈应人！?♂?
问：男女项目有啥区别？？ ？？？能情侣一块儿去不？？ ？？？
答：项目自己区别不大，，，， ， ，但男技师手法一般力道更足。。。许多店都有双人世，，，， ， ，就是为情侣或者朋侪准备的，，，， ， ，可以一块儿做，，，， ， ，项目也能自己选，，，， ， ，互不打搅，，，， ， ，完了还能交流下心得，，，， ， ，挺好！
总之啊，，，， ， ，列位老铁，，，， ， ，在上海，，，， ， ，一千块左右的spa，，，， ， ，你完全有资格要求一次“不迁就”的享受。。。它应该是手法专业、时间够用、产品靠谱、情形舒心的一个综合体验。。。
别光看价目表上花里胡哨的名字，，，， ， ，多问问时长、用的啥产品、详细流程是啥。。。记着，，，， ， ，你是去当“爷”放松的，，，， ， ，不是去当“大头”被忽悠的。。。找准了，，，， ， ，这钱花出去，，，， ， ，换回来一身轻松和洽几天的兴奋，，，， ， ，那才叫一个值！?
赶忙珍藏转发给你谁人也需要松快松快的伙计吧！咱下回再唠别的！