哎呀妈呀，，，，， ，老铁们，，，，， ，今儿个可得跟大伙儿好好唠唠我上回整的谁人“特殊的精油推拿日”?！那家（zi）体验，，，，， ，真叫一个绝了，，，，， ，完完全全就是给自个儿身心放了回大假，，，，， ，跟寻常搁澡堂子搓个澡那可真是两码子事儿?。。。
先说说我为啥琢磨着要去整这么一回。。。? 前阵子不是活儿多嘛，，，，， ，天天对着电脑，，，，， ，这脖颈子、肩膀头子硬得跟那冻豆腐似的，，，，， ，后三更还总睡不扎实?。。。咱寻思着，，，，， ，也不可总靠贴膏药挺着啊，，，，， ，是得找个正经办法好好松快松快了。。。网上查了半天，，，，， ，看人家都说这精油推拿对缓解疲劳、舒筋活血那叫一个管用**，，，，， ，不少养生馆子还专门推出啥“精油推拿日”的套餐，，，，， ，我就动了心思?。。。
我去的这家，，，，， ，是咱一个靠谱哥们儿推荐的，，，，， ，说是在咱这片儿开了好些年了，，，，， ，手法贼专业，，，，， ，情形也清洁亮堂，，，，， ，绝对正规。。。我提前打电话约好了时间，，，，， ，人家还特意问了问有没有啥地儿是重点不惬意的，，，，， ，想用啥味道的精油，，，，， ，想得挺周密?。。。
到地方一看，，，，， ，诶呀，，，，， ，跟我想的真纷歧样。。。不是那种花里胡哨的地儿，，，，， ，一进去就闻着一股淡淡的草木清香味儿，，，，， ，放着让人心静的轻音乐，，，，， ，我那颗焦躁的心，，，，， ，欻一下就静下来一泰半?。。。给我服务的先生傅，，，，， ，哦不，，，，， ，应该叫先生，，，，， ，看着就面善，，，，， ，语言也温顺。。。人家先是让我填了个简朴的表，，，，， ，问问最近身体感受咋样，，，，， ，有没有啥过敏的，，，，， ，哪儿怕碰啥的，，，，， ，这叫一个专业认真?。。。
真正的“特殊”之处，，，，， ，从选油最先。。。? 人家那有好几种单方精油，，，，， ，啥薰衣草的（助眠放松）、柠檬草的（舒缓肌肉）、生姜的（暖身驱寒）……先生凭证我的情形，，，，， ，推荐了两种给混一块儿了，，，，， ，那味道，，，，， ，闻着就感受筋骨都开了?。。。推拿的床也热乎的，，，，， ，趴上去别提多得劲儿了。。。
先生的手一搭上来，，，，， ，我就知道找对人了！那手劲，，，，， ，是柔中带刚，，，，， ，一下是一下。。。他不是瞎按，，，，， ，是顺着你的肌肉纹路和经络走的。。。按到肩膀和后背那块儿特殊僵硬的“死疙瘩肉”，，，，， ，那酸爽劲儿，，，，， ，啧，，，，， ，又疼又解乏，，，，， ，感受那些个“疙瘩”被一点点给揉开了?。。。
整个历程，，，，， ，我感受不但是肌肉在放松，，，，， ，精神也随着飘起来了。。。? 屋里暖暖的，，，，， ，精油的味儿一个劲儿往鼻子里钻，，，，， ，先生的节奏不紧不慢。。。我似乎有那么一阵儿都迷瞪着了，，，，， ，感受身上那些个疲劳、焦虑，，，，， ，都随着先生的推按，，，，， ，顺着毛孔给倾轧去了，，，，， ，脑瓜子也清亮了不少?。。。
一个钟头下来，，，，， ，我坐起来的时间，，，，， ，感受整个身子都轻快了！肩膀那块儿能活动开了，，，，， ，不像以前那样一转就嘎巴响。。。最要害的是，，，，， ，当天晚上回家，，，，， ，我脑壳一沾枕头就着，，，，， ，一觉睡到大天亮，，，，， ，几多年都没睡这么扎实了?！? 这效果，，，，， ，真不是吹的。。。
经由这一回，，，，， ，我可算摸着点门道了。。。想找靠谱的精油推拿，，，，， ，老铁们得记着这几点：
一看资质和情形：正经的养生馆、理疗中心，，，，， ，执照啥的都该挂在明面上。。。屋里头必需清洁整齐，，，，， ，毛巾啥的得是一次性的或者严酷消毒的。。。像那种黑咕隆咚、语言遮遮掩掩的地儿，，，，， ，可万万别去?。。。
二看技师专业度：好的推拿师，，，，， ，一定会先跟你相同情形，，，，， ，而不是上来就按。。。手法是渗透进去的，，，，， ，不是光在皮上挠痒痒或者使蛮劲儿。。。
三看用油：好的基础油和精油，，，，， ，味道自然，，，，， ，不会呛鼻子。。。用之前最幸亏手腕内侧试一下，，，，， ，看看过不过敏。。。
推拿之后也有考究：先生特意嘱咐我，，，，， ，按完得多喝点温水，，，，， ，资助身体代谢。。。最好4到6个钟头之内别着急沐浴，，，，， ，省得着凉，，，，， ，也让人家精油的效用再一连一会儿?。。。这几天也注重别吃生冷油腻的，，，，， ，让身体好好吸收。。。
Q1：精油推拿真的有用吗？？ ？？是不是智商税？？ ？？
A1：哎妈，，，，， ，可别这么说！从我个人和身边朋侪的履历看，，，，， ，关于缓解肌肉酸痛、改善睡眠、放松情绪，，，，， ，那是真有用。。。但这得是正规、专业的手法配上合适的精油才行。。。它是个“养护”的历程，，，，， ，不是“治病”，，，，， ，指望按一回啥病都好了，，，，， ，那不现实。。。
Q2：所有人都适合做精油推拿不？？ ？？
A2：那可不见得！孕妇、皮肤有破损或严重过敏的、有严重心脏病高血压的、刚喝完大酒的，，，，， ，这些人都得稳重点，，，，， ，最好先问问医生。。。像咱这种就是寻常累着了的上班族，，，，， ，一般都没啥事儿。。。
Q3：一次或许得花几多钱？？ ？？多久按一回合适？？ ？？
A3：这个看都会和店面的层次了，，，，， ，从我相识的在咱这边，，，，， ，一次（60-90分钟）正经的精油推拿，，，，， ，或许在200到500块钱不等。。。要是太自制的，，，，， ，你就得琢磨琢磨那油是啥油了。。。频率的话，，，，， ，一到两周一次，，，，， ，看成按期维护就挺好，，，，， ，不必太频仍。。。
Q4：男的也能去做精油推拿不？？ ？？
A4：这话说的，，，，， ，放松身心还分男女啊！。浚 ？？虽然能去了！? 现在亚康健、肩颈有误差的男士多了去了。。。选个手法好的男技师或者履历富厚的先生，，，，， ，一样得劲儿。。。要害是别有啥心理肩负，，，，， ，这就是个养生项目?。。。
总而言之，，，，， ，言而总之，，，，， ，我觉着这个“特殊的精油推拿日”，，，，， ，特殊就特殊在它是真正花时间、花心思去关爱自己的一种方式。。。它不是日常必需的，，，，， ，但绝对是提升生涯品质的一剂良方。。。在这么个快节奏的年月里，，，，， ，能抽出半天时间，，，，， ，把手机静音，，，，， ，完全交给专业的技师，，，，， ，让身体和心灵都彻底回回血，，，，， ，这钱花得值！老铁们要是也以为身上紧巴巴的、睡不香，，，，， ，真可以去试试，，，，， ，但一定记着，，，，， ，要找就找最正规、最敞亮的地儿，，，，， ，可别图自制因小失大。。。对自己好点儿，，，，， ，没误差！。?
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