哎哟喂 ， ，，，，最近可把俺累毁咧！整天坐办公室 ， ，，，，肩膀硬得跟石头似的 ， ，，，，腰也酸得不可。。。恁说 ， ，，，，咱大老爷们儿也得顾顾自个儿吧？？？于是乎 ， ，，，，俺就琢磨着找个地儿松快松快。。。在贵阳这片儿 ， ，，，，俺可没少踩坑——有的店价码高得吓人 ， ，，，，手法却软绵绵的；；；；；；有的地方情形腌臜 ， ，，，，进去就想扭头走人?。。。折腾了快3年 ， ，，，，体验过不下15家店 ， ，，，，总算摸出点儿门道来。。。今儿个 ， ，，，，俺就掏心窝子跟恁唠唠 ， ，，，，保准让恁省心又得劲！
先给恁泼盆冷水：可别瞎找“半套”惹贫困！?
俺得说句大真话 ， ，，，，在咱这儿 ， ，，，，“半套”这词儿可得慎用。。。早些年 ， ，，，，俺也听人忽悠 ， ，，，，跑去些不正经的地儿 ， ，，，，效果差点儿让巡查的给逮住 ， ，，，，吓出一身冷汗?。。。厥后才明确 ， ，，，，咱要的是正儿八经的放松 ， ，，，，不是那些歪门邪道！以是啊 ， ，，，，俺下文推荐的 ， ，，，，全是手法扎实、情形清洁、持证谋划的男士放松spa。。。恁要信俺 ， ，，，，就往下看；；；；；；要是不信 ， ，，，，及早关喽 ， ，，，，省得延伸恁时光。。。
俺这人轴 ， ，，，，认死理儿。。。挑spa店 ， ，，，，俺就盯三点：手法、价钱、隐藏性。。。
手法得“透”：好技师一上手 ， ，，，，俺就知道有没有。。。那种拿指头肚儿轻轻揉的 ， ，，，，纯属瞎搅人！俺偏幸先生傅 ， ，，，，指枢纽发力准 ， ，，，，能摁到筋络里头去。。。例如说 ， ，，，，俺在云岩区试过一家 ， ，，，，先生傅姓王 ， ，，，，五十明年 ， ，，，，以前是学中医推拿的。。。他一摁 ， ，，，，俺后背“嘎巴”响 ， ，，，，完事儿全身轻省 ， ，，，，舒坦了好几天?。。。数听语言：俺测过 ， ，，，，专业手法能让肌肉酸痛降70%以上 ， ，，，，这是有科学依据的 ， ，，，，俺查过论文！
价钱不可虚高：贵阳这地界 ， ，，，，男士spa价码乱得很。。。俺的履历是 ， ，，，，单次200-400块是合理区间。。。低于200 ， ，，，，情形八成差；；；；；；高于500 ， ，，，，多是忽悠“高端”噱头。。。俺吃过亏 ， ，，，，有回在观山湖花了588 ， ，，，，效果就是通俗精油推背 ， ，，，，完事儿还推销办卡 ， ，，，，气得俺直嘬牙花子！
地方得清净：咱老爷们儿去放松 ， ，，，，谁想遇见熟人尴尴尬尬的？？？以是俺专找自力包厢、隐私性好的店。。。有一次在南明区 ， ，，，，店藏在小巷里头 ， ，，，，门脸儿不起眼 ， ，，，，但里头清洁敞亮 ， ，，，，还放轻音乐 ， ，，，，俺躺那儿差点睡着?。。。记着喽 ， ，，，，好店往往不张扬 ， ，，，，那些临街吆喝的 ， ，，，，大都是坑！
这些店全是俺亲自试出来的 ， ，，，，有的去了不下5回。。。俺按区域分 ， ，，，，恁就近挑就中。。。
1. 云岩区“松骨堂”——先生傅手法一绝 ， ，，，，专治州不平！?
这家是俺的最爱 ， ，，，，藏在瑞金北路一个老小区里头。。。王师傅（就前头提的那位）坐镇 ， ，，，，手法那是没得说。。。俺常做60分钟全身经络按压 ， ，，，，360块钱。。。他先从肩颈最先 ， ，，，，指节一寸寸推 ， ，，，，酸痛点准得很。。。有一回俺落枕 ， ，，，，脖子转不动 ， ，，，，他给摁了半小时 ， ，，，，就地就能扭头了 ， ，，，，神不神？？？店里就3个包厢 ， ，，，，得提前约。。。数据：俺推荐过8个哥们儿去 ， ，，，，7个成了转头客。。。
2. 南明区“静逸轩”——情形像自家信房 ， ，，，，能彻底放空！?
在遵义巷拐角 ， ，，，，门头小 ， ，，，，里头却别有洞天。。。老板娘是外地人 ， ，，，，着实 ， ，，，，不瞎推销。。。俺常做热石精油spa ， ，，，，320块 ， ，，，，90分钟。。。热石头一敷 ， ，，，，后背跟化开似的 ， ，，，，配上柠檬草精油 ， ，，，，瞌睡虫立马就来了?。。。独家视角：他家音乐是老板娘自个儿挑的古琴曲 ， ，，，，能笃志。。。俺带媳妇去过一回（她做女士护理） ， ，，，，她也夸清洁。。。
3. 观山湖区“劲松阁”——年轻技师有巧劲 ， ，，，，适合上班族！?
在会展城那里 ， ，，，，新店 ， ，，，，装修亮堂。。。技师都是二十明年的小伙儿 ， ，，，，但培训到位 ， ，，，，手法不飘。。。俺试过泰式拉伸套餐 ， ，，，，280块 ， ，，，，70分钟。。。这小师傅能把俺腿掰到头顶 ， ，，，，咔嚓几声 ， ，，，，筋骨舒睁开 ， ，，，，爽得俺直哼哼！案例：俺同事颈椎病 ， ，，，，每周去一次 ， ，，，，坚持了半年 ， ，，，，现在头疼少多了。。。
4. 花溪区“溪畔居”——性价比之王 ， ，，，，学生党也扛得住。。?
大学城周围 ， ，，，，价钱亲民。。。经典中式推拿 ， ，，，，180块 ， ，，，，50分钟。。。手法着实 ， ，，，，就是劲儿大 ， ，，，，怕疼的得提前说。。。俺有一次爬山后腿酸 ， ，，，，去摁了一回 ， ，，，，第二天就能跑跳了。。。数据：他家美团评分4.8 ， ，，，，500多条评价 ， ，，，，俺翻过 ， ，，，，九成是夸的。。。
5. 乌当区“温泉山庄”——周末度假好行止 ， ，，，，泡汤+推拿一条龙！?
稍远点儿 ， ，，，，但值得跑一趟。。。在温泉景区里头 ， ，，，，温泉泡澡+全身spa套餐 ， ，，，，458块 ， ，，，，120分钟。。。俺每月去一回 ， ，，，，泡完汤再推拿 ， ，，，，乏气全消。。。独家贴士：预约时提“？？？屠侠睢 ， ，，，，能送份水果拼盘 ， ，，，，这是俺摸出来的门道?。。。
俺踩过的坑 ， ，，，，恁可别再踩了！记好这几点：
预约时多问两句：甭欠盛意思！俺每次都问：“技师有证没？？？包厢带锁不？？？” 正规店都会直率答。。。有一次俺打电话 ， ，，，，对方支支吾吾 ， ，，，，俺立马拉黑。。。
团购券看仔细：美团、抖音上券自制 ， ，，，，但得瞅清包括项目和时间。。。俺中过招 ， ，，，，买了个“尊享spa”券 ， ，，，，到店说只能按背 ， ，，，，加项得加钱 ， ，，，，俺就地走人?。。。
进门先看情形：洗手间干不清洁、床单有没有换 ， ，，，，这些细节说明店靠不靠谱。。。俺有一回去 ， ，，，，望见床单有头发茬儿 ， ，，，，扭头就走 ， ，，，，果真厥后那店倒闭了。。。
办卡要审慎：除非恁常去 ， ，，，，否则别激动办卡。。。俺算过账 ， ，，，，在贵阳 ， ，，，，月均去2次以上办卡才划算。。。有一次俺被忽悠办5000的卡 ， ，，，，效果搬家了 ， ，，，，卡废了 ， ，，，，心疼死俺！
问：俺第一次去 ， ，，，，怕尴尬 ， ，，，，咋整？？？?
答：甭担心！进店直接说“俺头回来 ， ，，，，给推荐个基础套餐就中”。。。正规店都会耐心先容 ， ，，，，不会硬推。。。俺头回去也颤抖 ， ，，，，厥后发明先生傅们啥人都见过 ， ，，，，大方点就成。。。
问：价钱有没更自制的？？？学生党手头紧。。。?
答：有！俺说的花溪区“溪畔居”就挺自制 ， ，，，，或者盯美团新客优惠 ， ，，，，常有一元体验。。。但记着 ， ，，，，一分钱一分货 ， ，，，，别图自制去黑店。。。
问：spa真能治腰酸背痛？？？?
答：能缓解 ， ，，，，不可根治！俺这是履历谈。。。像俺的颈椎病 ， ，，，，每月按两回 ， ，，，，疼得轻多了 ， ，，，，但还得配合运动。。。数据：俺纪录过 ， ，，，，按期spa后 ， ，，，，俺吃止痛药少了80%。。。
问：清静不？？？会有人查不？？？?
答：俺推荐的店全是正规的 ， ，，，，有营业执照 ， ，，，，怕啥？？？那些打擦边球的 ， ，，，，才怕查。。。以是啊 ， ，，，，认准情形敞亮、明码标价的店 ， ，，，，保准没事。。。
问：俺媳妇不让去 ， ，，，，咋办？？？?
答：哈哈哈 ， ，，，，俺当初也这样！厥后带媳妇去体验了一回女士护理 ， ，，，，她现在还催俺去呢。。。恁可以说：“俺去松快松快 ， ，，，，回来更好干活儿！” 管用！?
唠了这么多 ， ，，，，嘴都干咧。。。总之啊 ， ，，，，在贵阳找男士spa ， ，，，，手法着实、价钱公正、地方清净是硬原理。。。俺推荐的这5家 ， ，，，，是俺实打实踩出来的路 ， ，，，，恁放心去试。。。记着 ， ，，，，咱图的是放松 ， ，，，，不是歪的斜的！最后叨咕一句：身子是自个儿的 ， ，，，，累咧就去歇歇 ， ，，，，不丢人。。。有啥不明确的 ， ，，，，谈论区问俺 ， ，，，，俺常在线?。。。祝恁舒坦！