咦～俺说列位老乡，，，，恁们有没有这种时间？？？在成都忙了一天，，，，全身不得劲，，，，想找个地儿松快松快，，，，一摸口袋，，，，钱又不老多。 。? 这时间，，，，满大街的“休闲推拿”、“保健快餐”招牌就最先晃眼了，，，，价钱瞅着是真自制，，，，可心里头直打鼓：这究竟中不中。 。？？ 俺在成都也待了有些年头了，，，，这“推拿快餐”的坑，，，，俺踩过；；实惠得劲的好地方，，，，俺也遇见过。 。今儿个，，，，咱就捞捞干嘞，，，，用俺自个儿掏钱买来的教训，，，，跟恁说道说道这里头的门道，，，，保准让恁听得显着确白，，，，花小钱也能办舒坦事儿！
可甭听这名儿起得花里胡哨，，，，说白了，，，，它就是时间短、花钱少、主打一个“快”字的推拿服务。 。跟那种一按一两个钟头、好几百的正规理疗店，，，，那可不是一回事儿！ 一般就三四十分钟，，，，五六十分钟顶天了，，，，价钱嘛，，，，从几十块钱到一百出面都有。 。 主要集中在地铁口旁边、写字楼底下、尚有那种老小区临街的商铺。 。
俺给恁掰扯掰扯这里头的“名堂经”：有的店写的“中医推拿保健”，，，，可能就是给你按按肩膀、捶捶背；；有的店写的“泰式古法拉伸”，，，，说未必就是给你掰扯两下腿。 。 重点来了。 。 有些店面不大、灯光阴晦、伙计老在门口“热情”招呼你进去的，，，，恁可得多长个心眼儿！ 正经做手艺的店，，，，师傅手法是焦点竞争力，，，，人家不靠站街拉客。 。 据俺不完全统计，，，，在成都，，，，光叫这类“快餐”名字的店，，，，没有一千也得有八百家，，，，里头的水，，，，深着哩！ 俺的一个原则是：门头敞亮、价目表清清晰楚贴在墙上的，，，，优先思量；；神神秘秘、价钱迷糊其辞的，，，，及早走人。 。
头一回进这种店，，，，俺可真是“老坦儿进城”——傻眼了。 。? 那是在火车南站周围，，，，一个伙计说“先生傅手法好，，，，全身推拿只要68”，，，，俺图自制就进去了。 。效果哩？？？ 那“先生傅”看着比俺还年轻，，，，手法跟揉面似的，，，，劲道没轻没重，，，，按了半个钟头，，，，不但没轻松，，，，脖子反而更僵了！ 临走还一直推销，，，，让俺办卡，，，，说不办卡下次来就不是这个价了。 。 俺算是明确了，，，，这就是个“引流套路”，，，，自制把你诓进来，，，，然后想方想法让你多掏钱。 。 这种店，，，，技师流动大，，，，手艺没包管，，，，纯粹是瞎搅人。 。
第二回，，，，俺学精了，，，，专门在网上看评分，，，，找了家4.2分的店。 。 店瞅着还行，，，，价钱118，，，，写的是“经络疏通”。 。 这回的技师倒是能说会道，，，，从天南说到海北，，，，可那手。 。，，，就没在正经穴位上使过劲。 。 按到一半，，，，最先推销精油，，，，说加50块用精油效果更好。 。 俺没要，，，，好家伙，，，，后半程那手法，，，，简直跟挠痒痒差未几。 。 这又是一坑：用低价吸引你，，，，历程中一直加项推销，，，，你不加，，，，服务就缩水。 。 这种店，，，，评价都是刷出来的，，，，基础信不得。 。
那惊喜是从哪来的哩？？？ 是俺一个在成都开剃头店的老乡告诉俺的。 。 他说，，，，恁想找靠谱又自制的，，，，得去那种老社区旁边，，，，开了好些年的小店，，，，做的都是街坊生意。 。 俺按他说的，，，，在玉林那片老小区里寻摸，，，，还真找着一家。 。 门脸不大，，，，就俩先生傅，，，，墙上价目表就三项：肩颈调理（60元/40分钟）、腰背放松（60元/40分钟）、全身舒缓（100元/60分钟）。 。 俺选了肩颈调理，，，，先生傅话未几，，，，但一上手，，，，那力道、那穴位，，，，拿捏得死死的，，，，酸胀感很显着，，，，但按完是真舒坦，，，，脖子“嘎巴”响了两下，，，，感受筋都抻开了。 。 人家也不推销，，，，到点就走。 。 厥后俺就成了常？？停，，，师傅说，，，，他在这按了小十年了，，，，来的都是转头客。 。 你看，，，，好店不张扬，，，，全靠手艺和口碑在世。 。
吃了这么多亏，，，，俺总算总结出点门道了。 。 下回恁再去，，，，照着俺这办法，，，，不敢说百分百，，，，最少八成不会踩坑。 。
先说“三看”：
看店面与师傅：店清洁亮堂是基本。 。 重点看里头的师傅，，，，若是大部分是三四十岁往上的先生傅，，，，或者有穿白大褂的，，，，靠谱几率大增。 。 年轻小伙、小女人扎堆的，，，，手艺可能较量“水”。 。
看价目与流程：价钱必需明码标价，，，，贴在墙上。 。 进去之后，，，，正规的流程是：先问你那里不惬意，，，，然后针对性按。 。 若是啥也不问，，，，上来就瞎按，，，，或者一个劲问你“吃劲不吃劲”，，，，这大都是没经由正经培训的。 。
看客源与状态：下昼或晚上饭点后去瞄一眼。 。 若是店里坐着几其中晚年人，，，，一边按一边跟师傅唠家常，，，，那这店或许率是正经做手艺的社区老店，，，，值得一试。 。
再说“三不碰”：
不碰“太过热情”的：在门口甚至路上就拉你，，，，说“帅哥进来试一下嘛，，，，新手艺新体验”的，，，，扭头就走，，，，别犹豫。 。
不碰“项目迷糊”的：价目表上写着“特色保健”、“帝王享受”这种让人摸不着头脑的项目，，，，绝对有猫腻，，，，别碰。 。
不碰“一直推销”的：从你一躺下，，，，嘴就一直，，，，从办卡聊到买产品，，，，这种店的心思基础不在推拿上，，，，手法肯定好不了，，，，按了也白按，，，，还惹一肚子气。 。
独家省钱小妙招：许多这类靠谱的社区老店，，，，为了拉住老客，，，，会有“买十送一”之类的简朴优惠，，，，比动不动让你充三五千的店着实多了。 。 另外，，，，有些店在事情日的上午或下昼三四点客人少，，，，师傅更耐心，，，，有时还能多按几分钟。 。
问：这种“快餐”推拿，，，，真能缓解疲劳吗？？？
答：中！但条件是找到手法好的正经师傅。 。 它主要针对肌肉疲劳，，，，帮你松解一下，，，，让你短时间内惬意点。 。 想治颈椎病、腰椎间盘突出，，，，那得去医院，，，，这不是一回事。 。
问：一般一次花几多钱算合理？？？
答：以成都的物价，，，，40分钟到60分钟的局部或全身推拿，，，，价钱在60元到120元之间，，，，是较量常见且合理的区间。 。 低于这个价，，，，要担心手艺；；远高于这个价，，，，你得看它值不值。 。
问：咋判断技师手法好欠好？？？
答：简朴！ 能手法按上去，，，，是酸、胀、麻，，，，甚至有点疼，，，，但疼得惬意，，，，按完后原来僵硬的地方感受松开了。 。 瞎按就是肉疼，，，，或者光使死劲，，，，按完皮疼，，，，内里还僵着。 。
问：这种店清静吗？？？特殊是女同志一个人去。 。
答：去俺说的那种开在社区周边、做街坊生意、师傅年岁偏大的店，，，，清静一般没问题，，，，许多女主顾自己常去。 。 那种位置偏僻、灯光暧昧、全是年轻小伙的，，，，再自制也别去。 。
问：用团购软件找，，，，靠谱不？？？
答：可以作为一个参考，，，，但一定多看“最新评价”和“带图的差评”。 。 许多店刚开业刷好评，，，，过段时间就真相毕露了。 。 差评里说的坑，，，，要重点避。 。
哎呀，，，，啰啰嗦嗦说了这么多，，，，着实就是想跟恁提个醒：在成都，，，，想花小钱做个推拿放松一下，，，，不是不可，，，，但得会挑。 。 别光图自制，，，，也别被那些花里胡哨的名字唬住。 。 记着俺那句话：大隐约于市，，，，好店藏于巷。 。 那些其貌不扬、师傅默然寡言、街坊排队去的老店，，，，才是真正的“宝藏”。 。 希望俺这些用真金白银换来的履历，，，，能让恁少走点弯路，，，，少花点冤枉钱，，，，实着实在地享受一下。 。 恁要是也有啥好地方，，，，咱谈论区唠唠呗？？？ 得劲儿！?