哎呀妈呀，，，，老铁们，，，，最近俺这后台和群里，，，，总有人悄摸地探询“内个四位少妇私密推拿”究竟咋回事儿。 。。。? 给我整得是哭笑不得，，，，今儿个咱就唠点掏心窝子的嗑，，，，把这层窗户纸给捅破了，，，，包管跟你寻思的，，，，那完全不是一码事儿！
咱先撂下一句话：这玩意儿，，，，跟你在大道边儿瞅见那些粉红灯的小门脸，，，，可丁点儿关系都没有！? 别瞎寻思了！这着实啊，，，，是俺们几个老姐妹儿，，，，自个儿在家“研发”出来的一套养生、解乏、还能增进两口子情绪好的“独门秘笈”！
提及来都是泪。 。。。“趁撬母，，，，打小就熟悉，，，，现在都是上有老下有小的年岁。 。。。我是做设计的，，，，一坐就一天，，，，脖子肩膀硬得跟石板似的；；；；俺姐们儿A，，，，是先生，，，，天天站着授课，，，，腰疼得直不起来；；；；姐们儿B，，，，自己开个小店，，，，费心艰辛，，，，睡眠稀碎；；；；姐们儿C，，，，家里俩娃，，，，整天忙得脚打后脑勺，，，，全身没一个地方得劲儿。 。。。
去年秋天聚一块儿涮锅子，，，，一唠全是这儿疼那儿酸。 。。。? 也不知道谁提了一嘴，，，，说咱别光诉苦了，，，，报个正经的推拿推拿班学学呗，，，，相互按，，，，不比去外头花钱强？ ？还能知道轻重。 。。。
就这么地，，，，俺们四个真就找了其中医先生傅开的正骨理疗培训班，，，，交了学费，，，，正经八百学了好几个月！光是人体穴位图就背了厚厚一本，，，，啥足太阳膀胱经、手少阳三焦经…现在闭着眼都能摸准地方。 。。。? 先生傅说了，，，，家里相互按，，，，最要害就是“清静”和“对症”，，，，不可瞎按。 。。。
以是俺们这个“私密”，，，，第一是所在私密，，，，就在各自家里客厅，，，，铺个垫子就能开整；；；；第二是关系私密，，，，都是知根知底的亲姐妹，，，，没啥欠盛意思的，，，，哪儿不惬意直接说；；；；第三是手法私密，，，，先生傅教了不少针对咱女人特有疲劳的调理手法，，，，好比缓解痛经的、疏通肝气的，，，，这些在外面还真欠好找人说。 。。。
你别说，，，，自从俺们几个把这当成个正事儿，，，，每周牢靠“聚疗”一次，，，，转变那是看得见摸得着！
身子骨舒坦了：这是最直接的。 。。。就拿我说，，，，原来颈椎病严重的时间，，，，恶心、头晕。 。。。现在让姐们儿用学来的“滚法”和“拿法”给松解肩颈肌肉，，，，再点按风池穴、肩井穴，，，，一周一次，，，，坚持了小半年，，，，头晕的误差再没犯过。 。。。姐们儿B的睡眠质量也好了不老小。 。。。
省钱！真省钱！? 咱就算笔账，，，，现在去外边随便一个像样点的推拿店，，，，一次没个一百五两百的基础下不来。 。。。俺们四个相互按，，，，即是每人每周都能享受三次专业级别的推拿，，，，但本钱就是当初每人一千多块的学费。 。。。这账，，，，咋算咋划算！?
情绪是越按越黏糊：这可不是瞎说。 。。。推拿的时间得相同吧？ ？“劲儿大了小了？ ？”“是不是这儿酸？ ？” 平时忙得没空唠的心里话，，，，这时间都能唠开。 。。。俺们几个的家庭矛盾都变少了，，，，由于身心愉快了，，，，回家对爷们儿孩子都有耐心了。 。。。? 厥后俺们还把各自爷们儿也拉进来，，，，教他们几招简朴的，，，，让他给你按按脚、捶捶背，，，，这家庭气氛能欠好吗？ ？?
成了“家庭医生”：孩子积食了，，，，知道给他摩腹；；；；老公喝大了头疼，，，，知道给他按按太阳穴、合谷穴。 。。。家里老人腰腿欠好，，，，也能用温顺的手法给缓解缓解。 。。。这份成绩感和放心，，，，几多钱都买不来。 。。。
看了是不是也有点心动，，，，想跟自己的姐妹淘整个“养生局”？ ？别急，，，，听俺给你唠几点干的，，，，避避坑：
第一步，，，，理念得正！? 咱的目的是康健、解乏、增进情绪，，，，别整那些歪的邪的。 。。。心正，，，，做的事儿才正。 。。。
第二步，，，，学点真本事！? 万万别上网看几个视频就敢上手！推拿推拿是门医学手艺，，，，穴位认禁绝、手法差池、力度过大，，，，都可能按出毛。 。。。强烈建议找个靠谱的短期培训班，，，，或者社区医院办的中医养生课，，，，花点钱系统学学，，，，这是对自己和姐妹认真。 。。。我们先生就说，，，，颈椎和腰椎这块没学明确，，，，宁愿别按。 。。。
第三步，，，，装备要齐全：推拿油、滑石粉、一条厚实的大毛巾、一个高度合适的垫子。 。。。条件允许，，，，整个红外线理疗灯，，，，照照更惬意。 。。。营造个放松的气氛，，，，放点轻音乐，，，，点个安神的香薰。 。。。
第四步，，，，规则得立下：饭后一小时内不可按，，，，太饱太饿不可，，，，身上有伤口、皮肤病、发热伤风的时间绝对榨取。 。。。? 推拿历程中有任何尖锐的刺痛、麻木感，，，，必需马上喊停！
记着咯，，，，最高级的“私密”，，，，是相互信任、关爱康健的那份心。 。。。? 把一件简朴的事儿，，，，用专业和真诚坚持下去，，，，收获的远比你想的多。 。。。
Q1：你们这个…真的正规吗？ ？是不是打擦边球？ ？
哎呦我去，，，，可把俺们冤死了！? 俺们四个都有正经事情，，，，家庭幸福，，，，学推拿的机构是工商卫健备案的，，，，先生是有医师证的。 。。。我们聚一起就是养生保健，，，，跟广场舞、瑜伽班一个性子，，，，头脑能不可康健点！
Q2：男子能不可加入？ ？
虽然能。 。。。∝屎笪颐羌讣揖刍，，，，有时间爷们儿们也相互按，，，，专治“键盘肩”和“啤酒肚”。 。。。要害是人要对，，，，心要正。 。。。我们焦点圈照旧我们四个，，，，无意带上老公们，，，，那得是各人都特殊熟、特殊认可的情形下。 。。。
Q3：一共花了几多钱？ ？
学费每人3800（学了20个周末），，，，推拿工具、精油啥的摊下来每人花了或许500。 。。。加起来四千多，，，，但换来了康健、协谐和一门受益终生的手艺，，，，你朔纯够值？ ？老值了！?
Q4：能不可拍视频？ ？我想学。 。。。
可拉倒吧！一来，，，，推拿时光线、角度欠好，，，，拍出来效果差；；；；二来，，，，涉及个人隐私，，，，绝对不可！真想学，，，，按俺上面说的，，，，找正规地方学去。 。。。网上许多免费教程也不错，，，，但一定要甄别，，，，找那些有专业资质的先生讲的看。 。。。
唠了这么多，，，，嘴都干了。 。。。着实就是想跟大伙儿说，，，，别被那几个要害词给带跑偏了。 。。。“四位少妇私密推拿”背后，，，，可能是我们这样一群通俗女性，，，，在生涯的兵荒马乱里，，，，为自己寻找的一份康健、温温暖毗连。 。。。
生涯挺累的，，，，给自己找点真正能放松、能蓄能的事儿吧。 。。。不管是推拿、健身、照旧品茗看书，，，，要害是那份对自己、对生涯认真的劲儿。 。。。日子啊，，，，得靠咱们自己，，，，一点点把它“按”舒坦了，，，，“唠”热乎了！
行了，，，，今儿就唠到这儿，，，，俺得去接孩子下学了。 。。。有啥想唠的，，，，咱谈论区见！记得，，，，心向阳光，，，，身子骨才华倍儿棒！? ?