哎，，，，，我说伙计们，，，，，今儿个咱唠点着实嗑。。。。。? 俺发明啊，，，，，不管搁哪儿，，，，，总有人私下探询“做大保健”的事儿。。。。。这词儿听着熟，，，，，可里头门道，，，，，好多人还真弄不清亮。。。。。有以为是享受的，，，，，有以为是犯隐讳的，，，，，尚有哩，，，，，纯粹是让人忽悠着往里扔钱！今儿个，，，，，俺就掰开揉碎了，，，，，跟恁说道说道这“做大保健”，，，，，究竟是个啥，，，，，里头有几多弯弯绕。。。。。
先说个真事儿。。。。。俺有个远房表弟，，，，，前阵子去外地跑生意，，，，，让人拉着去“放松放松”，，，，，说是有“大保健”。。。。。效果恁猜咋着？？？？花了好几千，，，，，就按了按背，，，，，喝了点茶，，，，，感受让人当“冤大头”给涮了！回来跟俺一说，，，，，俺是又可笑又来气。。。。。? 这“大保健”仨字儿，，，，，水可深了去了，，，，，从正经的贵价养生，，，，，到挂羊头卖狗肉的歪门邪道，，，，，全都能叫这个名儿。。。。。咱老黎民，，，，，挣钱禁止易，，，，，可不敢瞎琢磨这个，，，，，更不可让这仨字儿给坑了！今儿个，，，，，咱就弄明确它，，，，，以后谁再提，，，，，咱心里跟明镜儿似的。。。。。
第一板块：“大保健”这词儿，，，，，究竟从哪儿来，，，，，指的啥？？？？
咱先捋捋这词儿咋来的。。。。。早些年啊，，，，，一些高等的沐浴中心、会所，，，，，为了显得“高端”，，，，，就把推拿、推拿、拔罐、刮痧这些项目打包，，，，，起个名叫“至尊养生保健套餐”，，，，，简称“大保健”。。。。。? 本意是时间长、项目多、价钱贵一点的正规养生服务。。。。。
可厥后，，，，，逐步哩变味儿了。。。。。有些心思不正的场合，，，，，打着“大保健”的旗帜，，，，，干些非法的勾当。。。。。这一下，，，，，好端端一个词，，，，，就成了“灰色地带”的代名词，，，，，一提起，，，，，别人看你的眼神儿都差池了。。。。。俺问过不少先生傅，，，，，人家正经搞推拿的都摇头，，，，，说“可别提这词儿，，，，，晦气！俺们这是正经手艺，，，，，不搞那些乱七八糟”。。。。。
以是啊，，，，，现在咱说“做大保健”，，，，，至少有三层意思：
被忽悠的高消耗：就像俺表弟，，，，，花大价钱，，，，，体验个通俗服务，，，，，纯属受骗。。。。。
违法的色情服务：这才是最害人、最要不得的，，，，，咱遵法公民，，，，，碰都不可碰，，，，，想都不可想！?
真正的深度养生：少少数的正规高端场合，，，，，有专业理疗师，，，，，用专业装备，，，，，做长时间深度调理，，，，，那价钱，，，，，可不是一般人能遭受的。。。。。
伙计们，，，，，咱心里得有杆秤。。。。。现在街面上，，，，，敢明目张胆挂“大保健”招牌的，，，，，险些没有了。。。。。但凡有，，，，，十有八九不正经。。。。。咱想放松，，，，，就大大方方找“瞽者推拿”、“中医推拿”、“足浴”，，，，，这不丢人，，，，，还康健。。。。。
第二板块：为啥说碰“那种”大保健，，，，，是赔了夫人又折兵？？？？
咱不说大原理，，，，，就算算几笔账，，，，，恁就明确这事儿多不划算了。。。。。?
第一笔账，，，，，是执法账。。。。。? 这个最厉害！甭管是提供服务的照旧接受的，，，，，都违法！《治安治理处分法》写得显着确白，，，，，抓着了，，，，，轻则拘留罚？？？，，，，，重则吃讼事留案底。。。。。到时间，，，，，档案上记一笔，，，，，丢人不？？？？家里人咋看？？？？单位还要你不？？？？为了一时糊涂，，，，，赔上一辈子清白，，，，，恁朔纯够值？？？？俺熟悉个熟人，，，，，就由于这事，，，，，事情丢了，，，，，媳妇也离了，，，，，现在悔得肠子都青了，，，，，见天儿唉声叹气，，，，，晚啦！
第二笔账，，，，，是康健账。。。。。? 这可是实打实的身子骨问题！那些不清洁的地方，，，，，卫生条件堪忧，，，，，万一染上啥病，，，，，找谁说理去？？？？花钱不说，，，，，那罪是自己受啊。。。。? 再一个，，，，，许多“技师”基础没经由正规培训，，，，，手法野路子，，，，，把恁按出个好歹，，，，，扭着筋了，，，，，按错穴位了，，，，，找后账都找不着人。。。。。哪有去正规医院推拿科或者瞽者推拿店放心？？？？人家有证，，，，，有手艺，，，，，考究个科学调理。。。。。
第三笔账，，，，，是经济账。。。。。? 这就是个无底洞！那种地方，，，，，套路深着呢。。。。。进去先收个高价房费，，，，，然后种种“服务”层层加码，，，，，一瓶矿泉水都敢要你一百块！等结账时傻眼了，，，，，几千上万都是常事。。。。。不给？？？？门口几个大汉等着你呢。。。。。几多人是刷爆信用卡、欠一屁股债出来的？？？？俺那表弟还算“幸运”，，，，，只被坑了点小钱。。。。。
第三板块：真想放松解乏，，，，，咱有啥正经好行止？？？？
看到这儿，，，，，可能有的伙计说了：俺就是干活累，，，，，腰酸背疼，，，，，想松快松快，，，，，咋弄？？？？中！咱有的是灼烁正大的好办法！?
第一个，，，，，社区医院的中医科或者康复科。。。。。? 这可是宝藏地方！价钱公正，，，，，能走医保，，，，，医生专业。。。。。俺爹前年腰肌劳损，，，，，就是去社区医院做的理疗，，，，，针灸、牵引加推拿，，，，，一个疗程下来，，，，，好了一泰半，，，，，总共也没花几个钱。。。。。这才是真正的“保健”！
第二个，，，，，口碑好的瞽者推拿店。。。。。? 先生傅们手艺好，，，，，穴位认得准，，，，，劲儿道拿捏得稳。。。。。俺常去家周围一个瞽者先生傅那儿，，，，，按一次六十块钱，，，，，一个钟头，，，，，按完全身舒坦，，，，，睡得也香。。。。。人家靠手艺用饭，，，，，心里扎实。。。。。???
第三个，，，，，正规的健身磨炼。。。。。? 这才是基础！天天跑跑步、打打太极拳，，，，，或者去健身房有妄想地练练，，，，，出出汗，，，，，比啥推拿都强。。。。。身体基础好了，，，，，自然不这儿疼那儿痒。。。。。俺现在坚持每周游泳两次，，，，，感受精神头足多了，，，，，颈椎病也没再犯。。。。。
第四个，，，，，作育点康健喜欢。。。。。? 下下棋、钓垂纶、写写毛笔字，，，，，让心静下来。。。。。许多时间身体累，，，，，是心累带的。。。。。心放宽了，，，，，身体也随着松快了。。。。。?
FAQ（伙计们常问的，，，，，俺给恁说说）
问：朋侪老叫我去，，，，，我磨不开体面咋办？？？？
答：这有啥磨不开的？？？？坚决不去！就说“媳妇管得严”、“最近手头紧”、“身体不得劲”，，，，，或者直接说“俺欠好这口”。。。。。真正朋侪，，，，，不会逼你干这个。。。。。拉你下水的，，，，，得重新掂量掂量这友好。。。。。
问：正规推拿和“那种”咋区分？？？？
答：太好分了！正规的：招牌亮堂（“瞽者推拿”、“中医推拿”），，，，，价钱果真贴在墙上，，，，，技师衣着整齐，，，，，言论正常，，，，，情形整齐没怪味。。。。。不正经的：遮遮掩掩，，，，，灯光暖昧，，，，，上来就推销“特殊服务”，，，，，价钱迷糊不清。。。。。记着，，，，，心里犯嘀咕的地方，，，，，扭头就走！
问：听说有“男士SPA”，，，，，谁人靠谱不？？？？
答：也得擦亮眼！许多“男士SPA”就是换了个马甲。。。。。判断要领同上。。。。。想泡澡放松，，，，，去正规大型沐浴中心；；；；；；想推拿，，，，，就去专业推拿店。。。。。别去那些花里胡哨、说不清主打啥的地儿。。。。。
问：我就是好奇，，，，，没想去，，，，，这违法吗？？？？
答：好奇害死猫！光好奇不违法，，，，，但一旦你进了那种场合的门，，，，，接触了，，，，，就说不清了。。。。。万万别有“去看看没啥”的心态，，，，，有些坑，，，，，看一眼就掉进去了。。。。。
结语
好了，，，，，唠了这么多，，，，，俺就是想让大伙儿明确：“做大保健”这事儿，，，，，正途走欠亨，，，，，邪路是火坑。。。。。? 咱老黎民，，，，，图的是个平安康健，，，，，扎实日子。。。。。真想保养身体，，，，，步伐多了去了，，，，，咱上边说的那些，，，，，哪个不比提心吊胆、违法乱纪强？？？？
管住自己，，，，，守住底线，，，，，对得起身人，，，，，也对得起自己。。。。。腰酸了，，，，，咱去正规地方按按；；；；；；乏了，，，，，咱跑跑步身世汗。。。。。心里清洁，，，，，身子骨康健，，，，，这日子，，，，，才过得得劲儿，，，，，过得亮堂！? 希望俺今天的大真话，，，，，能对恁有点儿用。。。。。有啥想唠的，，，，，咱谈论区再叙！