哎呦喂， ，，我说哥们儿， ，，您了介是打哪儿瞅见“宜昌桑拿全套”介词儿的？？? 一上来就奔“全套”跟“几多钱”， ，，跟要讨论对旗号赛的。。。。。。我告儿您， ，，您了要真想去， ，，可甭光在网上一门心思搜“几多钱”， ，，这里头水深了去了， ，，弄欠好“全套”没享受上， ，，先让人给您“全宰”喽！?
我前阵子正好去宜昌出差， ，，累得五脊六兽的， ，，外地一哥们儿就说带我去“解解乏”。。。。。。得， ，，这一趟下来， ，，我可是把宜昌桑拿那点儿门道摸了个门儿清！今儿个就跟您了掰扯掰扯， ，，包管都是大真话， ，，让您了心里跟明镜儿似的。。。。。。
您了先别急着问价， ，，咱得先弄明确， ，，您了心里想的“全套”， ，，跟人家门口挂的“全套”， ，，它是一回事儿嘛？？
老黎民的“全套”：搓澡+打盐/打奶+推拿（中式）。。。。。。? 这是最基础、最着实的。。。。。。一般在公共点评上评分4.5左右、开了好些年的老店， ，，这套下来， ，，价位就在168到268块钱之间浮动。。。。。。我去的头一家就是这路数， ，，268一位， ，，先泡再蒸， ，，先生傅搓得那叫一个详尽， ，，完事儿打个蜂蜜牛奶， ，，再做个小时中式推拿， ，，舒筋活血， ，，出来倍儿轻松。。。。。。这价儿， ，，主要花在手艺跟时间上， ，，值！
中档的“全套”：基础项目+推油/SPA+种种“花活”。。。。。。? 这层次， ，，门脸儿就考究多了， ，，进去装修、服务都纷歧样。。。。。。除了基础的， ，，可能会给你推个精油， ，，或者来个“古法SPA”， ，，用个艾草啊、姜泥啊嘛的敷一敷。。。。。。这价钱可就蹦到388、488， ，，甚至588去了！? 我让外地哥们儿领着去体验了一回488的， ，，精油推背确实惬意， ，，情形也私密， ，，但说句真话， ，，多出来那二百多， ，，一大都是买了情形跟“感受”。。。。。。性价比嘛， ，，看您了追求嘛了。。。。。。
高端的“全套”：那就不但是沐浴了。。。。。。? 这种地方， ，，您了进门就别直接问“全套几多钱”， ，，跌面儿。。。。。。它一般是个水会、休闲旅馆的模式， ，，门票可能就包括自助餐、影戏、休息大厅住宿。。。。。。里头的推拿、SPA是单独点单， ，，项目名字起得都看不懂， ，，什么“东方秘境”、“泰式王储”。。。。。。单做一个钟（通常60-90分钟）就得大几百， ，，你要想从吃到玩再到睡， ，，全都“全套”下来， ，，人均消耗往800、1000上去太正常了。。。。。。? 这已经不是解乏了， ，，是享受消耗。。。。。。
记着喽：进门先看价目表， ，，问清晰“套餐”里包括每一个项目跟时间， ，，特殊是推拿是“45分钟”照旧“60分钟”， ，，差一刻钟， ，，感受跟价钱可差不少！
同样花三百块， ，，为嘛有的以为值， ，，有的以为冤？？咱得把钱掰开了看。。。。。。
真金白银花在“手艺”上：值！? 好比搓澡师傅的功夫。。。。。。好的师傅， ，，手劲儿匀， ，，搓得全， ，，不下狠手但能给你搓出“泥”来， ，，皮肤还不红不疼。。。。。。推拿师傅懂经络， ，，一摁就知道你哪儿堵。。。。。。这钱， ，，花得明确。。。。。。我遇着一位先生傅， ，，推拿时跟我说：“您了这儿（指肩膀）筋都拧成麻花了， ，，平时没少对着电脑吧？？” 嘿， ，，真准！这种有针对性的调理， ，，才是焦点价值。。。。。。
花在“工具”上：得看是啥。。。。。。? 打谁人牛奶、蜂蜜、海盐， ，，本钱没几多钱， ，，但好的质料跟自己带的劣质货， ，，感受真纷歧样。。。。。。好的牛奶浴液洗完滑溜溜不紧绷。。。。。。有些店用的免费劣质浴盐， ，，洗完剌得慌。。。。。。这块儿， ，，店家要是用料着实， ，，多花二三十， ，，认了。。。。。。
花在“情形”跟“虚的”上：您了自己掂量。。。。。。? 金碧绚烂的大理石、衣着旗袍的服务员、跪式服务…这些“气氛感”都是本钱。。。。。。您了要是就为扎实洗个澡按个摩， ，，那没须要为这个多掏一两百。。。。。。但要是宴客、谈事， ，，或者就想奢侈一把， ，，那也行。。。。。。
最怕的“隐形消耗”：坑！? 这才是重灾区！? 好比：1. “哥， ，，您了筋骨太硬， ，，推荐您了做个必赢76net线路特色XX项目， ，，效果更好”? —— 一加就是两三百。。。。。。2. 推拿到一半， ，，“哥， ，，时间到了， ，，您了再加个钟呗？？”? —— 意志一松动， ，，账单就翻倍。。。。。。3. 用一些模棱两可的项目名称， ，，你做完了才告你那是高价项目。。。。。。我的原则是：进去之前就问死， ，，除了套餐， ，，其他任何推荐都先问价， ，，不需要就坚决说“不必， ，，谢谢”！
光说不可， ，，我给您了上点真实数据， ，，都是我这一趟“考察”来的。。。。。。
踩坑记：有回去了一家网上图片拍得跟宫殿似的店， ，，套餐价298。。。。。。效果呢？？搓澡师傅瞎搅事， ，，五分钟完活， ，，推拿的就知道用死劲儿摁， ，，差点给我按岔气儿。。。。。。最可气的是， ，，做完说一次性浴服、短裤单独收费， ，，一共40！? 之前基础没提。。。。。。这套下来， ，，感受就值150顶天了， ，，纯属花钱买生气。。。。。。以是， ，，网图靠不住， ，，得多看带图的差评！
捡宝记：厥后外地那哥们儿带我穿胡同， ，，找着一家其貌不扬的老店。。。。。。门头旧， ，，但内里清洁。。。。。。“全套”明码标价218。。。。。。先生傅搓了得有小二十分钟， ，，连脚趾头缝都给照顾到。。。。。。推拿的是个姨妈， ，，手上有准儿， ，，一边按一边还说“小伙子上火啊， ，，少吃点辣的”。。。。。。做完出来， ，，在休息厅喝了碗免费的小米粥， ，，总共就花了218， ，，一分钱没多要。。。。。。舒坦， ，，扎实！这种店， ，，不靠网络推广， ，，靠的是街坊口碑。。。。。。
独家视角：在宜昌， ，，纯粹为了沐浴推拿解乏， ，，预算控制在200-300元， ，，足够找到手艺精湛、性价比极高的地方。。。。。。凌驾400元， ，，您就要审阅多花的钱是买了更好的手艺、更好的情形， ，，照旧仅仅是“虚荣税”。。。。。。我的履历公式是：合理价钱（200-350）+ 明确消耗（拒绝迷糊）+ 师傅手艺（口碑优先） = 一次完善的“全套”体验。。。。。。
问：有嘛“特殊服务”吗？？安不清静？？
答：哎哟我的哥， ，，您了可万万别探询这个， ，，也万万别信任何体现！? 正经的沐浴中心， ，，绝对没有！? 但凡有， ，，那地方离失事就不远了。。。。。。咱就为了康健放松去的， ，，别琢磨那些歪的。。。。。。找正规、明亮、口碑好的大店， ，，比嘛都清静。。。。。。
问：一般去的话， ，，给几多小费合适？？
答：咱这边不兴小费。。。。。。没有必需给的小费说法！? 但若是您了以为师傅手艺确实特殊好， ，，服务特殊知心， ，，心里过意不去， ，，私下给个20、30块钱， ，，说句“师傅辛勤， ，，买包烟抽”， ，，人家兴奋， ，，您了也心安。。。。。。但记着， ，，这是心意， ，，不是规则， ，，不给也完全没问题。。。。。。
问：一个人去会不会尴尬？？有嘛考究？？
答：尴尬嘛呀！里头爷们儿多了去了。。。。。。考究嘛…就是进去别瞎瞅， ，，别高声喧嚣， ，，在池子里泡着别搓身子。。。。。。自己的珍贵物品要么存前台， ，，要么随身带进浴室（一般有带锁的小柜子）。。。。。。其他的， ，，就跟在自家浴室一样， ，，放松就完了。。。。。。
以是说， ，，列位， ，，别再满天下光搜“宜昌桑拿全套几多钱”了。。。。。。价钱， ，，它就是个数字。。。。。。值不值， ，，全看您了要的是嘛， ，，以及会不会挑。。。。。。
我的最终建议是：甩开膀子， ，，直奔那些开了好些年的社区老店或者外地人认可的中档店， ，，进去大大方方看价目表， ，，选个200多块钱的基础套餐。。。。。。? 把期待放在“让先生傅给好好搓一顿， ，，让推拿的给松快松快筋骨”上， ，，保管您了花小钱， ，，得大享受。。。。。。
钱得花在刀刃上， ，，舒坦得落到心坎里。。。。。。您了说， ，，是介理儿不是？？? 以为有用， ，，您了就珍藏着， ，，省得下次想找不着了！回见了您内！