哎呦喂，， ，，，大伙儿可都听着嘞！俺今儿个想叨啦叨啦这个推油推拿的事儿，， ，，，尤其是像俺这号女大学生，， ，，，整天趴桌上看书、耍手机，， ，，，脖子后背疼得跟针扎似的，， ，，，可咋整？？？? 俺寻思着，， ，，，推油推拿是不是个办法？？？就这么着，， ，，，俺硬着头皮试咾3个月，， ，，，今儿个就把这实打实的履历倒腾出来，， ，，，保准让恁听得显着确白！
先说说俺为啥动这个念头。。。。俺是个大三学生，， ，，，专业是盘算机，， ，，，那可真是天天对着电脑敲代码，， ，，，一坐就是十几个钟头。。。。? 脖子僵得跟木头桩子似的，， ，，，肩膀酸得抬不起手，， ，，，晚上睡都睡不扎实。。。。有一回考试前，， ，，，俺疼得直掉眼泪，， ，，，心想着再这样下去，， ，，，学业没成，， ，，，身子先垮咾！? 俺舍友就撺掇俺去试试推油推拿，， ，，，说能松快松快。。。。俺一最先也嘀咕，， ，，，这玩意儿是不是光花钱不顶事？？？但没辙，， ，，，死马当活马医呗！
俺头一回去推拿店，， ，，，心里头七上八下的。。。。那师傅是个先生傅，， ，，，手法老道，， ，，，一上手俺就觉着纷歧样。。。。推油可不是瞎揉搓，， ，，，得顺着经络来，， ，，，劲儿道拿捏得准。。。。俺躺那儿，， ，，，师傅一边推一边跟俺唠，， ，，，说现在好多年轻人跟俺一样，， ，，，颈椎早早就出问题，， ，，，光靠贴膏药不中用，， ，，，得从根儿上松解。。。。??♀? 俺这头一回，， ，，，按完就以为轻松咾一大截，， ，，，脖子能转动嘞，， ，，，肩膀也不那么沉了。。。。但师傅说，， ，，，这才哪儿到哪儿，， ，，，得坚持！
往后这3个月，， ，，，俺基本上是每星期去一趟，， ，，，雷打不动。。。。俺还专门记了个小本本，， ，，，把每次的感受、转变都写下来。。。。? 头一个月，， ，，，俺的疼痛感从最先的8分（满分10分）降到5分，， ，，，脖子活动规模大咾30%；；；第二个月，， ，，，降到3分，， ，，，晚上能睡个圆圈觉了；；；到第三个月，， ，，，基本不疼了，， ，，，除非特殊累的时间有点酸。。。。俺还量了量，， ，，，肩颈那块儿的肌肉硬结小咾一圈，， ，，，数据不会骗人！?
不过，， ，，，可不是所有推拿都管用。。。。俺也踩过雷，， ，，，见过些不着调的店。。。。有一回，， ，，，俺图自制去咾个小店，， ，，，那师傅手生得厉害，， ，，，推得俺嗷嗷叫，， ，，，回来疼了好几天。。。。? 以是啊，， ，，，俺总结出几点门道，， ，，，恁可听好嘞：第一，， ，，，得找正规地方，， ，，，师傅得有证；；；第二，， ，，，推油前得相同好，， ，，，哪儿疼重点按；；；第三，， ，，，别贪自制，， ，，，一分钱一分货；；；第四，， ，，，按完得多喝水，， ，，，资助排毒；；；第五，， ，，，平时也得注重姿势，， ，，，别老垂头。。。。这些可都是俺的血泪教训！
俺还问咾师傅好些问题，， ，，，都记在FAQ里头嘞。。。。例如说，， ，，，推油推拿贵不贵？？？俺这儿一趟或许100到200块钱，， ，，，看地方。。。。能根治颈椎病不？？？师傅说，， ，，，这得看情形，， ，，，轻的能缓过来，， ，，，重的还得配合治疗。。。。女生做这个清静不？？？只要去正经店，， ，，，男女师傅都有，， ，，，提前说好就行。。。。? 这些细节，， ，，，俺都替恁探询清晰嘞！
说究竟，， ，，，推油推拿对俺这女大学生来说，， ，，，真是帮咾大忙。。。。不但身子舒坦了，， ，，，学习效率也高咾，， ，，，心情都亮堂起来！? 但俺得提醒恁，， ，，，这玩意儿不是仙丹，， ，，，得坚持、得配合好习惯。。。。俺现在天天还做点拉伸，， ，，，少耍手机，， ，，，身子骨越来越硬朗。。。。恁要是也受这罪，， ，，，无妨试试，， ，，，但可得多长个心眼儿！