哎呦喂，，，，，，可算是想开写这个事儿咧！前阵子温习考试，，，，，，熬得谁人脸啊，，，，，，都不可看，，，，，，黄不拉几、还冒痘，，，，，，照个镜子自家都能把自家吓一跳。。舍友都说俺是“行走的熊猫眼代言人”，，，，，，可把俺愁坏咧。。厥后，，，，，，俺姨从老家给捎来个办法，，，，，，说可不是通俗抹抹油，，，，，，是得配上一套“特殊”的推专长法，，，，，，俺将信将疑试了3个月，，，，，，好家伙，，，，，，真真儿是换了张皮！今儿就掏心窝子跟姊妹们唠唠，，，，，，这“特殊的精油推拿”究竟特殊在哪儿，，，，，，咋就能把咱这熬夜脸、焦虑心给拾掇舒坦了。。
可不敢小看这“推拿”两个字。。咱寻常抹个水乳，，，，，，那是瞎搅上就行咧。。但这个办法，，，，，，要害就在于“按”和“摩”的序次与力道，，，，，，跟做广播体操似的，，，，，，方法错不的。。
头一样，，，，，，精油得选对路。。俺姨说了，，，，，，咱这年轻闺女，，，，，，脸皮薄、火气大，，，，，，不可用那些油腻腻的。。俺自个儿用的是荷荷巴油打底，，，，，，里头滴上2滴真正薰衣草、1滴天竺葵。。荷荷巴油亲肤，，，，，，不堵毛孔；；薰衣草是宽慰咱那焦躁神经的，，，，，，一闻谁人味儿，，，，，，脑仁儿都松快了；；天竺葵是调理水油的，，，，，，咱这T区冒油、面颊发干的“混淆灾区”可就指望它咧。。你可不敢瞎用，，，，，，网上9块9包邮的，，，，，，可不敢往脸上招呼！
第二样，，，，，，手法是“引流”，，，，，，不是“搓揉”！这是最要紧的一点。。好多人都败在这一步上，，，，，，瞎使劲，，，，，，把皮肤都扯松了。。准确做法是，，，，，，把调好的油在手心搓热了，，，，，，轻轻按压在脸上，，，，，，让油先吃进去。。然后，，，，，，用手指肚儿，，，，，，顺着咱脸上的淋巴管子走。。好比，，，，，，从鼻子双方，，，，，，逐步逐步朝耳朵眼儿那厢划拉；；从下巴颏儿，，，，，，顺着脖颈子往下走。。力道要轻，，，，，，像羽毛拂过，，，，，，心里默念“放松放松”。。一套下来，，，，，，也就5分钟，，，，，，但脸上是热乎乎、软绵绵的，，，，，，感受那些疙疙瘩瘩都被捋顺了。。跟那种疼得龇牙咧嘴的“大力出事业”式推拿，，，，，，完全是两回事！
俺是实诚人，，，，，，不说虚话。。俺从过年那阵子（就是马年春节后）最先，，，，，，险些一天不落地坚持。。头半个月，，，，，，没瞅出大转变，，，，，，就是觉着晚上推拿完睡得可扎实了，，，，，，不像以前翻烙饼似的睡不着。。这可能就是精油的“神奇”之处，，，，，，它先调理的是咱看不见的“里子”——情绪。。
到了一个月头上，，，，，，同宿舍的姊妹突然说：“哎，，，，，，你最近脸瞅着光溜了，，，，，，没以前那么‘锈’了 ？？”俺赶忙去照镜子，，，，，，还真是！那种灰头土脸的“疲劳感”褪下去一泰半，，，，，，虽然尚有痘印，，，，，，但整体肤色匀净了不少。。最显着的是早上起来，，，，，，鼻子双方出油少了能有40%，，，，，，以前得用两张吸油纸，，，，，，现在半张就够咧。。?
坚持到3个月，，，，，，也就是现在，，，，，，效果俺自家最清晰。。皮肤的“自愈能力”似乎变强了，，，，，，无意冒个小红痘，，，，，，消得也快。。原先上妆卡粉卡得一道一道的，，，，，，现在粉底液扒得可牢了。。要害是，，，，，，天天这5分钟，，，，，，成了俺跟自家独处的“仪式”。。闻着精油的香气，，，，，，逐步推拿，，，，，，啥论文deadline、考试压力，，，，，，都先放一边。。这哪光是脸推拿，，，，，，这简直是给紧绷的神经做SPA！这钱花得（着实自家调油很省，，，，，，一瓶用良久），，，，，，比买十张前男友面膜都值！
知道你们作业忙，，，，，，也没那么多闲钱。。俺把俺的履历总结成“穷学生也能行”的几点：
装备从简：30ml荷荷巴油（基础油）+ 薰衣草、天竺葵精油各一小瓶（一定要选正规品牌。。，，，，，，总投资200块以内，，，，，，够用泰半年。。别贪多，，，，，，咱的脸不是试验田。。
时间整合：俺都是晚上洗完脸，，，，，，抹完水之后做。。把刷手机发呆的5分钟挤出来就行。；；蛘弑车ゴ实氖奔，，，，，，手上闲着也是闲着，，，，，，正好动起来。。
心态放平：别指望一次就换脸！这不是魔术，，，，，，是养生。。把它当成像用饭喝水一样的习惯，，，，，，逐步养护。。尤其考试周，，，，，，坚持做，，，，，，它帮你扛压力。。
避坑提醒：痘痘正在发炎、流脓的时间，，，，，，可不敢推拿谁人地方！避开就行。；Ｉ杏，，，，，，孕妇、敏感特厉害的皮肤，，，，，，一定要先做耳后测试，，，，，，或者问过医生。。
问：天天用油，，，，，，不会闷出更多痘痘吗 ？？
答：好基础油（像荷荷巴油、葡萄籽油）分子小，，，，，，跟咱皮肤自己的油脂很像，，，，，，不会闷。。闷痘的元凶是手法差池（瞎搓）和用了劣质矿物油。。按俺说的“引流”手法，，，，，，不但不闷，，，，，，还能以油溶油，，，，，，把黑头都带出来。。
问：学生宿舍没有专业工具，，，，，，效果打折吗 ？？
答：一点儿不打折！最好的工具就是咱清洁、温暖的手。。手上有温度，，，，，，能激活精油，，，，，，也能最直接地感受皮肤的纹理。。那些美容仪是锦上添花，，，，，，不是雪中炭。。
问：经期能不可做 ？？
答：能，，，，，，并且挺好。。经期前情绪波动大、脸肿，，，，，，用天竺葵精油推拿，，，，，，能很好缓解。。但力道要比平时更轻柔些，，，，，，重在宽慰。。
问：除了脸，，，，，，别处能用吗 ？？
答：太能咧！学习肩膀酸，，，，，，用剩的油抹脖子、肩膀，，，，，，自己揉一揉，，，，，，可解乏。；；蛘叩我坏无挂虏菰谡硗飞，，，，，，助眠效果顶呱呱。。
以是啊，，，，，，姊妹们，，，，，，这“特殊的精油推拿”，，，，，，特殊就特殊在它是“身心同修”。。它不但是个护肤方法，，，，，，更是咱在兵荒马乱的学生时代，，，，，，给自家的一份温柔看护。。咱买的不是精油，，，，，，是天天5分钟的“情绪暂停键”，，，，，，是让脸和心都逐步亮起来的耐心。。马年咧，，，，，，愿咱们都能像骏马一样奔驰，，，，，，也能有停下脚步，，，，，，温柔抚摸自家面颊的功夫和心境。。从今晚就最先试试吧，，，，，，说未必，，，，，，惊喜就在前方咧！?