哎呦喂，，， ，，列位老小爷们儿、姐姐妹妹们，，， ，，咱今儿个可算找着地界儿说道说道了！? 您猜怎么着？？？？最近这后脊梁跟那生锈的门轴赛的，，， ，，嘎吱嘎吱响，，， ，，全身不得劲儿。。。咱一琢磨，，， ，，嘛去？？？？推拿去呗！? 可您说南昌城这么大，，， ，，推拿的地界儿海了去了，，， ，，从街边旮旯到豪华阛阓，，， ，，哪家是至心实意给您松骨，，， ，，哪家是光想着掏您兜儿，，， ，，这里头门道可深了去啦！? 我介人，，， ，，就好个钻研，，， ，，为嘛不？？？？咱的钱也不是大风刮来的，，， ，，必需得花在刀刃上！这不，，， ，，我把自己当成“人世体验官”，，， ，，豁出去这身老骨头，，， ，，把市里叫得上名儿的几家会所捋了个遍，，， ，，攒了一肚子话，，， ，，今儿个就跟大伙儿掏心窝子分享分享。。。您可瞧好了，，， ，，保准儿都是干货，，， ，，不带半点虚的！
您可别觉着推拿就是躺那儿让人捏咕捏咕，，， ，，这里头的学问大啦！? 首先咱得明确，，， ，，您是为嘛去的。。。是像我似的，，， ，，上班对着电脑落下了“职业脖”，，， ，，照旧运动完了肌肉发紧，，， ，，或者是纯粹想放松解乏，，， ，，寻个舒坦？？？？目的纷歧样，，， ，，选的地儿和项目，，， ，，它可差着行市呢！
您例如说，，， ，，我头回去一家看着挺亮堂的地儿，，， ，，小妹儿手劲跟挠痒痒赛的，，， ，，按完其时挺得劲儿，，， ，，效果第二天早起，，， ，，好嘛，，， ，，该疼的地儿一点没见好，，， ，，感受那钱花得冤得慌。。。? 厥后跟一先生傅聊，，， ，，人家才说，，， ，，“松解”和“调理”那是两码事。。。好些个“快消式”推拿，，， ，，就图个当下惬意，，， ，，不治本。。。真正的好师傅，，， ，，一搭手，，， ，，就知道您堵在哪儿，，， ，，力道能透进去，，， ，，按的时间可能有点酸胀，，， ，，可完事儿后那叫一个轻松，，， ，，能管好几天的舒坦！据我不完全统计，，， ，，咱这有恒久伏案误差的老几位，，， ，，找对了师傅和项目，，， ，，一周一次，，， ，，坚持一个月，，， ，，肩颈不适缓解率能到7成以上，，， ，，这可不是我瞎口语。。。
那有朋侪问了，，， ，，“你说得轻盈，，， ，，我上哪儿知道哪家是真本事，，， ，，哪家是绣花枕头？？？？”? 别急，，， ，，听我给您掰扯掰扯我这“血泪”换来的三步筛选法，，， ，，保准好使！
头一步，，， ，，先“扒”点评和熟人推荐。。。? 现在不都兴上网看评价嘛？？？？您可别看那些清一色“好评”的，，， ，，重点看带图、带详细感受的，，， ，，尤其是“中评”，，， ，，那里头往往有真相。。。再就是，，， ，，问问身边真的常去推拿的朋侪，，， ，，他们的推荐，，， ，，往往比网上的“水军”靠谱十倍。。。我厥后常去的那家，，， ，，就是我一“的哥”哥们儿推荐的，，， ，，人家整天坐着，，， ，，腰是要害，，， ，，他认准的地儿，，， ，，手艺绝对差不了！
第二步，，， ，，打电话“盘道儿”。。。? 别欠盛意思，，， ，，直接打电话问。。。问几个要害问题：“您这儿先生傅有几位？？？？做这行几多年了？？？？”“最专长的是中式推拿照旧泰式拉伸？？？？”“收费标准嘛样，，， ，，有体验价吗？？？？”从接线员回覆的专业水平和耐心劲儿，，， ，，您就能咂摸出这店的谋划治理水平。。。一家靠谱的店，，， ，，接待都透着一股子扎实和自信。。。
第三步，，， ，，亲自上阵“试活儿”。。。? 头回去，，， ，，别直接手卡！万万别！? 就团个最基础的体验项目，，， ，，或者单点其中式推拿。。。重点视察：情形是不是真清洁、器械消毒到不到位、师傅的手法是不是有章法（乱按一气的那种可不可）、历程中是不是老推销办卡（老推销的，，， ，，赶忙撤，，， ，，心思没在手艺上）。。。我印象最深的一次，，， ，，在红谷滩那里，，， ，，师傅一边按一边跟我说我哪个枢纽有点错位，，， ，，平时要注重啥，，， ，，一句推销没有，，， ，，全程聊的都是养生和手法，，， ，，按完那效果，，， ，，倍儿棒！这种店，，， ，，才华成“凭证地”。。。
行了，，， ，，理论说再多，，， ，，不如来点现实的。。。以下都是我亲自“肉测”过的感受，，， ，，给您做个参考，，， ，，但“适口”与否，，， ，，还得您自己品。。。（郑重声明：纯个人分享，，， ，，绝非广告。。。
我的“定点单位”之一（西湖区周围）：? 这家门脸不大，，， ，，但先生傅坐镇。。。我最爱找一位姓李的师傅，，， ，，五十明年，，， ，，手跟钳子似的有劲，，， ，，专治种种“不平”——就是那种你以为僵硬到没知觉的肌肉块，，， ，，他能给您揉开了。。。价钱嘛，，， ，，中式推拿一个钟（60分钟）或许在168-198这个档位，，， ，，在南昌算中等偏上，，， ，，但我以为值。。。他家会员价能到138左右，，， ，，恒久去较量划算。。。?
情形体验派（红谷滩新店）：? 这家新开的，，， ，，装修时尚，，， ，，有自力影音房间。。。项目较量花哨，，， ，，“精油SPA”、“古法针灸”? 啥都有。。。我试过他的泰式拉伸，，， ，，小女人别看个子小，，， ，，技巧很好，，， ，，把我这老胳膊老腿掰得咔咔响，，， ，，拉伸完确实感受筋骨拉开了。。。弱点是价钱偏高，，， ，，通俗项目均价在250+，，， ，，适合对情形要求高、无意想奢侈一下的年轻朋侪。。。?
踩过的“坑”（火车站周边某家）：? 这家我可得多说一嘴，，， ，，给各人提个醒！门口招牌写得天花乱坠，，， ，，进去之后，，， ，，从进门最先，，， ，，接待、师傅、甚至扫地姨妈，，， ，，都在见缝插针让您办卡，，， ，，嘴皮子那叫一个溜。。。推专长艺稀松寻常，，， ，，恨不得半小时就完事儿，，， ，，剩下时间全用来推销。。。一杯白开水敢要你20块！这种地儿，，， ，，咱躲着走，，， ，，记着了，，， ，，通常让你以为“闹心”的，，， ，，手艺再好也得打折，，， ，，况且手艺还不可！?
问：一般推拿几多钱算合理？？？？会不会被宰？？？？
答：? 在南昌，，， ，，通俗阛阓或临街店面的中式推拿/推拿，，， ，，60分钟价钱在100-180元之间是较量常见的合理区间。。。太自制的（好比低于80），，， ，，您得琢磨琢磨情形和师傅水平； ；；；；；太贵的（凌驾250），，， ，，您就得看它是不是提供了特另外情形、装备或高端项目。。。切记，，， ，，第一次去只体验，，， ，，不办卡！? 这是防宰铁律。。。
问：我挺怕羞的，，， ，，推拿有啥规则要注重的嘛？？？？
答：? 咳，，， ，，这有啥怕羞的，，， ，，正常消耗嘛！规则就几点：1. 提前预约，，， ，，别扑空； ；；；；；2. 凭证项目，，， ，，穿宽松衣物或按店内要求准备； ；；；；；3. 身上有伤、有严重疾病或者有身，，， ，，必需提前告诉师傅； ；；；；；4. 以为力度不对适，，， ，，马上提，，， ，，别忍着，，， ，，你是来享受的不是来受刑的； ；；；；；5. 珍贵物品自己保管好。。。大大方方的，，， ，，没事儿！
问：怎么判断师傅手艺好欠好？？？？
答：? 简朴！能手艺：? 力度能渗透，，， ，，点按穴位有酸、麻、胀感且“痛得惬意”，，， ，，按完后肌肉感受松懈、温暖，，， ，，人以为轻松。。。差手艺：? 只在皮肤上揉搓（浮着）、手法生硬乱按一通、只让你感应皮肉疼、按完没感受甚至更难受。。。记着，，， ，，先生傅通； ；；；；；拔醇，，， ，，但手上有“活”。。。
问：多久按一次较量合适？？？？
答：? 这看个人需求和钱包。。。若是是调理慢性劳损，，， ，，建议初期一周1-2次，，， ，，坚持一段时间； ；；；；；若是只是通俗放松，，， ，，两周一次或一个月一次都行。。。听身体的，，， ，，它需要了就去。。。
哎呦，，， ，，这一口吻说了这么老些，，， ，，可累坏我了，，， ，，也希望能给您帮上点忙！? 总而言之言而总之，，， ，，在南昌找推拿会所，，， ，，“手艺”是根，，， ，，“着实”是本。。。别光看装修多豪华，，， ，，口号多响亮，，， ，，咱老黎民，，， ，，图的就是个实着实在的舒坦和康健。。。
您有啥好地界儿，，， ，，或者有啥奇葩履历，，， ，，也接待在底下说道说道，，， ，，咱一起交流，，， ，，让大伙儿都能少花冤枉钱，，， ，，多享着实福！得嘞，，， ，，今儿个就说到这儿，，， ，，我可得去我那位李师傅那儿，，， ，，再让他给我“牢牢螺丝”去喽！回见了您内！?