咦～恁都说现在人懒，，，，不爱转动，，，，俺看可不是咋着！? 要害是缺个“搭子”。。。。。∫桓鋈伺懿剑，，跑不了三天就泄劲儿了，，，，手机里下十个健身APP也白搭。。。。。这不，，，，前阵子俺也是为这事儿忧愁，，，，直到俺们村儿里一个老伙计给俺说：“你试试‘快手约跑’呗，，，，都出到3.00版了，，，，邪乎得很！” 俺将信将疑下了，，，，用了半个月，，，，好家伙，，，，真让俺给试出门道了！今儿个就跟恁好好说道说道，，，，这新版究竟中不中，，，，能不可真给咱找个靠谱的跑友。。。。。
恁可别觉着约跑软件都一个样儿，，，，这次升级，，，，那真是脚底板抹石灰——白跑一大趟，，，，改动可大了去了！俺用过老的，，，，跟这个一比照，，，，那体验，，，，一个天上一个地下。。。。。
首先，，，，“约”的方式更得劲儿了。。。。。老版本得跟大海捞针一样瞎划拉，，，，现在可不兴了。。。。。3.00版里头有个 “周围动态”? 功效，，，，跟朋侪圈似的。。。。。恁能望见周遭几公里内，，，，谁刚跑完步发了轨迹，，，，配速是啥，，，，跑了几公里。。。。。例如说俺瞅见一个叫“春风渠慢跑侠”的伙计，，，，天天牢靠跑5公里，，，，配速跟俺差未几。。。。。俺直接在他动态下头谈论一句：“年迈，，，，明儿早上带带俺中不？ ？？？” ??♂? 哎，，，，这就搭上线了！这比干巴巴的匹配，，，，有温度多了。。。。。
其次，，，，清静上真是下了血本。。。。。以前俺媳妇儿老嘟囔，，，，说网上约跑步不靠谱。。。。。这回版本里多了个 “实时位置共享”? 功效。。。。。约好跑友后，，，，开跑一点，，，，对方就能在地图上望见你的实时位置，，，，跑完自动竣事。。。。。这功效一开，，，，咱自己心里有底，，，，家里人也放心。。。。。俺头一回用，，，，就给俺媳妇儿共享了，，，，她说了句：“这还差未几，，，，去吧。。。。。” 您瞧瞧，，，，解决了家庭主要矛盾。。。。。
光说它好，，，，那不可“王婆卖瓜”了？ ？？？咱上点儿着实的！俺从下载那天起到今儿个，，，，整整跑了16天，，，，就歇了一天雨。。。。。用这3.00版，，，，乐成约到并一起跑了7回，，，，有早上公园的，，，，有晚上河堤的。。。。。乐成率为啥这么高？ ？？？由于它这个 “智能匹配”? 有点工具。。。。。
它不是胡乱给恁塞人。。。。。它让恁填资料的时间，，，，得选常跑时间段、所在、目的（是减肥照旧练耐力）、配速区间。。。。。俺填的是“早6-7点”、“家周围公园”、“减肥”、“7分钟/公里左右”。。。。。好家伙，，，，它给俺推荐的人，，，，十个里头有八个都对得上。。。。。俺现在一个牢靠跑友，，，，就是个退休先生，，，，姓李，，，，时间、节奏跟俺严丝合缝。。。。。软件甚至能凭证恁俩的历史数据，，，，推荐个合适的碰头地儿，，，，好比公园东门，，，，门口有个显眼的大石头，，，，这细节，，，，到位！?
再说效果，，，，那可真是数听语言。。。。。用之前，，，，俺一个人跑，，，，三天捕鱼两天晒网，，，，一个月跑量不到30公里。。。。。这半个月，，，，俺跑了68公里！为啥？ ？？？由于约好了。。。。。? 早上五点五十，，，，手机“滴滴”一响，，，，李先生新闻发过来了：“起了没？ ？？？老地方，，，，等你。。。。。” 恁说说，，，，还盛意思赖床吗？ ？？？这有人监视、有人作伴的劲儿，，，，就是最大的生产力。。。。。
好多人都以为这就是个“找人”软件，，，，那恁可就把它用瞎了。。。。。俺觉摸着，，，，它3.00版想干的，，，，是给咱跑友整一个“小基地”。。。。。
这里头有个 “跑团挑战”? 功效，，，，可热闹了。。。。。俺加入了一个叫“郑州中年减脂冲锋队”的线上跑团，，，，好几百号人。。。。。团长每周宣布个挑战使命，，，，好比“本周整体累计完成1000公里”。。。。。每个人跑的公里数都会自动加进去，，，，完事了尚有虚拟勋章。。。。。就为了给团里多孝顺几公里，，，，俺都能多跑两回，，，，这整体声誉感给你拿捏得死死的。。。。。??
尚有个独家好玩的，，，，叫 “蹊径共创”? 。。。。。恁在自己土地跑出一条风物不错、人车又少的仙人蹊径，，，，就能在APP里把它标记、分享出来。。。。。别的跑友望见了，，，，能随着跑，，，，还能给你点赞。。。。。俺就在家后山开发了一条“林间吸氧蹊径”，，，，现在都有二十多个外地跑友随着跑了，，，，每次望见点赞，，，，心里那叫一个得劲儿！这感受，，，，就像在虚拟天下也留下了自己的脚印。。。。。
1. 收费不？ ？？？会不会聊着聊着就让俺充钱？ ？？？
哈哈，，，，恁放心！至少到现在，，，，约跑、匹配、建跑团这些焦点功效，，，，一律不收费。。。。。俺也嘀咕过，，，，它靠啥赚钱？ ？？？俺视察了，，，，里头有个“运动商城”，，，，卖点跑步装备，，，，尚有跟一些运动饮料相助发点优惠券。。。。。人家是“佛系”赚钱，，，，不延伸咱正经用。。。。。恁就把它当成个纯粹的运动工具，，，，只管用，，，，莫谈钱！
2. 万一约到的人不靠谱，，，，放鸽子或者节奏差太远咋整？ ？？？
这事儿要害在“前期筛选”！万万别欠盛意思，，，，约之前一定在软件里多聊几句。。。。。问问人家这次想跑多远、啥配速、中途休息不。。。。。聊上三五句，，，，这人靠不靠谱，，，，语气里就能品个八九不离十。。。。。再说了，，，，软件里有 “诚信分”? 系统，，，，老放鸽子的人分数低，，，，各人都看得见，，，，逐步就没人约他了。。。。。咱就找那些分数高、动态多的“老跑友”，，，，一约一个准。。。。。
3. 一个人跑惯了，，，，跟生疏人一起跑，，，，不会尴尬没话说吗？ ？？？
哎哟，，，，最先都这样！俺头一回见李先生，，，，也是光吭哧吭哧跑，，，，不知道说啥。。。。。着实跑步自己就是最好的配合语言！跑开了，，，，自然而然就能聊：“哎您这跑鞋看着不赖”、“今儿天儿真不孬”、“您坚持跑多久了？ ？？？”…… 都是从跑步聊起来的。。。。。跑完一起拉伸的时间，，，，话匣子就更翻开了。。。。。往往最投缘的朋侪，，，，都是在路上熟悉的。。。。。迈出第一步，，，，就不尴尬了！
以是说。。。。。，，老小爷们儿、姐妹们，，，，甭管您是减肥、健身，，，，照旧就想找个人说语言、解解闷儿，，，，“快手约跑v3.00版”这工具，，，，它真不但单是个软件。。。。。它是一个桥，，，，把咱这些想转动又缺个伴儿的生疏人，，，，给连到一块儿去了。。。。。它给了咱一个理由，，，，能放下手机，，，，走出门，，，，喘口吻，，，，出出汗，，，，顺便还能交个朋侪。。。。。
别再给自己找理由啦！? 下载一个试试，，，，填上您的信息，，，，说未必明天早上，，，，就有个跟您节奏一样的跑友，，，，在您熟悉的公园门口，，，，等着跟您说一声：“早。。。。。，，咱开跑？ ？？？” 这日子，，，，它不就一下子变得有盼头、有热气儿了吗？ ？？？赶忙滴，，，，动起来吧！?