哎哟喂，，，，列位兄弟姊妹伙些，，，，今天摆点儿纷歧样的龙门阵。。 。。。。上盘我去东京耍了一圈，，，，硬是遭外地朋侪拉去体验了一把传说中的“日式精油推拿”，，，，跟我在海内搞过的推拿，，，，那感受确实有点儿区别。。 。。。。不是你们想的那种哈，，，，莫打胡乱说！是正儿八经的、手艺流的那种，，，，今天就跟各人摆一哈我的亲自体验跟学到的工具，，，，保准让你开眼界。。 。。。。?
一、莫想歪了！正儿八经的日本推拿，，，，究竟是咋个回事？？？
首先，，，，给列位打个预防针。。 。。。。一听到“日本玉人精油推拿”，，，，好多人的嘴角就最先往上翘，，，，脑壳头想的尽是些有的没的。。 。。。。我开头也是忐忑得很，，，，但真正走进银座那家看起来多正规的舒缓沙龙，，，，我才晓得自己好瓜哦。。 。。。。人家情形雅致得很，，，，灯光温顺，，，，音乐是那种流水声，，，，一进去心就静了一半。。 。。。。接待的治疗师（人家都不叫“推拿师”，，，，叫 Therapist）衣着素色的制服，，，，礼貌得不得了，，，，先让你填个表，，，，问你那里不逍遥，，，，怕不怕痛，，，，精油选哪种味道。。 。。。。整个历程，，，，规则多得嘞，，，，可是让人以为放心。。 。。。。
跟必赢76net线路推拿最大差别点，，，，我个人以为是“节奏”。。 。。。。必赢76net线路先生傅喜欢找痛点，，，，下狠手，，，，按得你龇牙咧嘴然后大叫惬意。。 。。。。但日本的这个手法，，，，轻柔、缓慢、绵长。。 。。。。她不是用手掌压，，，，更多的是用手肘、小臂，，，，顺着你的肌肉线条，，，，用精油一点点地推，，，，谁人力是透进去的，，，，不是砸进去的。。 。。。。特殊是肩颈那一截，，，，我感受她不是在我肉上按，，，，是在把我绷得像钢丝一样的筋，，，，逐步地、一根一根地捋顺。。 。。。。朋侪跟我说，，，，这叫“和式指压”跟“瑞典式精油疗法”的混血，，，，考究的是放松深层肌肉，，，，而不是让你痛。。 。。。。
二、精油是要害！人家用的工具，，，，跟你屋头的可能纷歧样
再来说哈这个“精油”。。 。。。。莫以为就是香喷喷的油哦，，，，这里头考究大。。 。。。。我选的是一种叫“扁柏”的日本木头味道，，，，清清新爽的。。 。。。。治疗师跟我摆，，，，她们用的精油，，，，纯度黑高，，，，并且会凭证你的状态来搭配。。 。。。。好比你焦虑睡欠好，，，，可能给你用薰衣草加柑橘；；；；；；你以为累累的，，，，可能用迷迭香加薄荷。。 。。。。
重点是，，，，她们用油的手法很考究。。 。。。。不是抹上去就最先按，，，，而是先用手心把油搓热，，，，然后很是轻柔地、像敷面膜一样，，，，“按压”在你的背上，，，，让皮肤和毛孔先顺应、吸收。。 。。。。这个预热的历程，，，，自己就是一种放松。。 。。。。我查了一哈资料，，，，专业的日式SPA推拿里头，，，，精油不但单是润滑，，，，它自己通过皮肤吸收和嗅觉刺激，，，，就在影响你的神经辖档退。。 。。。。以是为啥子做完之后，，，，不但是肌肉松了，，，，连脑壳都以为轻松了，，，，就是精油和手法双管齐下的效果。。 。。。。你想嘛，，，，你躺那儿，，，，闻到的是森林木头香，，，，身上是温热绵软的力度，，，，耳朵边是轻轻的流水声，，，，睡得戳才怪了！我横竖按到一半就直接“扯扑鼾”了，，，，太失礼了，，，，可是真的控制不住啊。 。。。。?
三、想在家头搞一哈？？？这几招浅易手法可以学
体验完了，，，，心头痒痒的，，，，想在家头也让屋头人资助搞一哈。。 。。。。我脸皮厚，，，，多问了几句，，，，连系自家屋头的实践，，，，总结几个清静又管用的小技巧，，，，情侣之间、给爸妈都可以用哈，，，，但条件是莫用蛮力！
第一招：温热掌心敷油。。 。。。。? 这个最简朴。。 。。。。倒一点基底油（甜杏仁油、荷荷巴油这些，，，，别用炒菜的油哈！。 。。。。┰谑中，，，，双手用力搓，，，，搓到发烫。。 。。。。然后轻轻敷到对方肩胛骨中心谁人位置，，，，按住，，，，默数30秒。。 。。。。不要动，，，，就让谁人热力透进去。。 。。。。重复三五次，，，，他背上的肌肉自己就会软下来一截。。 。。。。这个叫“能量转达”，，，，比乱按一气有用。。 。。。。
第二招：前臂滚推。。 。。。。? 这是学人家的焦点手法。。 。。。。你自己不要用手掌，，，，累得很还使不上劲。。 。。。。把手握成拳头，，，，用小臂内侧（就是肉多的那面），，，，从对方的尾椎骨双方，，，，顺着脊柱两侧的肌肉，，，，逐步地、稳稳地往上“滚”到肩膀。。 。。。。力道向下沉，，，，但不是压，，，，想象你的手臂是个擀面杖，，，，在擀一块面皮，，，，把它擀开、擀平。。 。。。。往返十次，，，，效果拔群。。 。。。。
第三招：指节梳理。。 。。。。? 针对肩膀谁人硬坨坨。。 。。。。手握拳，，，，用第二指枢纽（就是中指和无名指谁人枢纽），，，，顶住硬块的边沿，，，，不要对着最痛的中心按！沿着硬块的边沿，，，，像画圈圈一样，，，，逐步地、由外向内去揉它。。 。。。。同时叫对方配合深呼吸，，，，呼气的时间你稍稍加一点力。。 。。。。这样坨坨容易散开，，，，还不伤人。。 。。。。
记到哈，，，，家用的推拿，，，，宁轻勿重，，，，宁慢勿快。。 。。。。目的是放松，，，，不是交锋。。 。。。。再买一瓶好点的复方推拿精油，，，，气氛感、效果都到位了。。 。。。。我屋头现在每周搞一次，，，，已经成为牢靠家庭项目了，，，，比坐在那儿看电视耍手机强多了。。 。。。。?????
【FAQ 问答环节】
问：日本的玉人推拿，，，，是不是都很歪哦？？？
答：哎哟，，，，你这个看法要不得！正规的日式理疗沙龙很是多，，，，是正经的康健行业。。 。。。。虽然，，，，任何地方都有灰色地带，，，，但你只要选择开在商业区、旅馆里、或者有正规官网、需要提前预约的店家，，，，99%都是正经的。。 。。。。人家是靠手艺用饭，，，，不是靠别的。。 。。。。
问：他们手法那么轻，，，，真的有用果啊。 。。。？？？感受没吃到位一样。。 。。。。
答：这就是误区了哈！必赢76net线路肌肉若是恒久主要，，，，它会“启动自我；；；；；；ぁ，，，，你猛地用力去按，，，，它反而会绷得更紧，，，，第二天容易酸痛。。 。。。。轻柔而一连的实力，，，，更能诱骗你的肌肉，，，，让它逐步放下警备，，，，实现真正的“深度放松”。。 。。。。效果不是其时痛不痛，，，，是做完之后一两天，，，，你是不是感受身体更轻、更松了。。 。。。。
问：我想学，，，，海内有没有正儿八经教这个的？？？
答：有的有的。。 。。。。现在许多大都会的专业美容推拿学校，，，，都有开设“日式整体”或者“芬芳疗法推拿”的课程。。 。。。。你可以多考察，，，，看先生的资质，，，，是不是有国际认证（好比IFA、NAHA这些芬芳疗法证书）。。 。。。。网上也有日本玉人推专长法视频教程，，，，可以先看看，，，，但最好照旧有先生手把手教，，，，才华晓得发力技巧，，，，否则容易做无用功甚至伤到人。。 。。。。
最后啰嗦两句：兄弟们，，，，出去旅游也好，，，，自己享受生涯也好，，，，抱到一个康健、浏览的心态去看待这些工具。。 。。。。日式精油推拿说究竟，，，，是一种很细腻的放松文化，，，，考究的是细节、是五感的协调。。 。。。。它纷歧定适合所有喜欢“重口胃”的人，，，，但绝对给你翻开一扇新天下的大门。。 。。。。下次去日本，，，，无妨兴起勇气，，，，预约一家靠谱的沙龙，，，，体验一下这种“温柔的力道”，，，，包管你回来要谢我！好了，，，，今天的龙门阵就摆到这儿，，，，有啥子问题，，，，我们谈论区接着摆！???