俺滴乖乖，，，这两天可多老铁私信问俺，，，说网上传谁人“昌平松兰堡150一次”，，，究竟是弄啥嘞？？？？？靠不靠谱？？？？？今儿个俺就跟恁好好唠唠，，，这都是俺自个儿掏腰包、实打实去体验过好几回才敢跟恁说滴大真话！?
提及这个地儿，，，好些人一听“松兰堡”还迷糊嘞 。。它就在咱北京北边，，，昌平那块儿，，，不算老偏，，，开车、坐地铁都能到，，，对俺们这种不想跑远、又想寻个地方放松一下嘞人来说，，，那是真中！? 这“150一次”嘞名头，，，最早就是从一些老客嘴里传出来嘞，，，说是在那儿能舒惬意服待上泰半天 。。
可白一听“150一次”就以为是泡个澡那么简朴！它这个价钱，，，在眼下这年头，，，算是很是接地气了 。。俺给恁掰扯掰扯：
门票、易服柜、沐浴、大池子泡着，，，这些基本嘞全包圆了 。。进去以后，，，恁可白再有啥特殊消耗嘞心理肩负，，，除非恁自己想搓个澡、按个摩啥嘞 。。
它那儿嘞大池子真不孬，，，有好几个差别温度嘞，，，从烫烫脚嘞高温池，，，到温乎乎嘞中温池都有 。。水看着也挺清亮，，，听说是一天一换，，，这点让俺心里扎实不少 。。?
除了泡池，，，汗蒸房是免费嘞！有石头房、盐房，，，蒸出一身汗，，，再去冲一下，，，谁人得劲劲儿就别提了，，，感受身上嘞乏气儿都给蒸跑了 。。
俺上次跟俩伙计一块去嘞，，，仨人一共450块钱，，，在里头从下昼待到晚上，，，泡美了、蒸透了、也歇好了，，，人均150，，，俺以为这钱花嘞不亏 。。比起到市里头那些动不动大几百嘞地方，，，这儿胜在着实、不虚头巴脑 。。
光说价钱不中，，，咱还得看里头究竟咋样 。。俺就以一个老主顾嘞身份，，，给恁唠唠俺嘞感受：
情形：地方不算顶大，，，但料理得挺利亮、挺清洁 。。装修不是那种金碧绚烂嘞，，，就是通俗家庭感受，，，让人不主要 。。拖鞋、浴巾啥嘞，，，看着都挺清新 。。俺最看重卫生，，，这块儿能给个80分 。。
人流量：俺都是挑事情日嘞下昼去，，，人未几不少，，，池子里不至于“下饺子”，，，自己能占个小角落舒惬意服泡着 。。周末听说是人多，，，想图清静嘞，，，建议恁错开岑岭 。。?♂??♂?
服务：里边嘞大姐、年迈态度都还行，，，没有爱搭不睬嘞情形 。。俺问毛巾在哪，，，人家也热情指了 。。搓澡师傅手艺不错，，，不过那是单独算钱嘞项目，，，基础搓澡似乎是38，，，俺以为可以接受 。。
独家视角：俺发明这儿中晚年街坊和像俺这样嘞上班族来得挺多 。。街坊们来这儿是真为了解乏、唠嗑，，，一待能待半天； ；；；；；俺们上班族来，，，就是图个快速充电，，，性价比高 。。这正好说明，，，它在差别人群里都有市 。。，，靠嘞就是实惠和着实 。。
听了俺上面说嘞，，，恁要是心动了，，，且慢！俺再教授恁几点独家履历，，，保准让恁这150花得更值：
自带点啥：里边嘞矿泉水、饮料肯定比外头小卖部贵 。。俺建议恁自己带个洪流杯，，，它有免费嘞饮水机 。。搓澡巾要是考究，，，也可以自带 。。
时间点选择：最好嘞时间是事情日中午饭后 。。这个点，，，上午那波人走了，，，下昼那波人还没来，，，池子水也刚换过不久，，，险些是“包场”体验，，，美滋滋！?
消耗擦亮眼：进去之后，，，除了基本泡澡汗蒸，，，肯定有搓澡、推拿、采耳、用饭这些自选项目 。。事情职员可能会推荐，，，恁凭证自己的需要和钱包来，，，不想做就客套地说“谢谢，，，不必了”，，，没人会强行让恁消耗，，，这点放心 。。
交通小贴士：开车去最利便，，，门口有停车地儿，，，似乎是不收费（俺去那一再都没收） 。。坐地铁嘞话，，，坐到昌平线周围那一站，，，下来打个车或者骑个共享单车，，，十来块钱也就到了，，，不算贫困 。。
问：就光泡澡，，，150，，，是不是有点贵？？？？？
答：老铁，，，可不可光看“泡澡”俩字 。。这150是全套嘞门票+泡澡+汗蒸+休息，，，能在里头待上泰半天 。。恁算算，，，现在看场影戏、吃顿像样点嘞饭都得几多钱了？？？？？这儿是让恁重新到脚、从里到外放松好几个钟头，，，性价比俺以为是相当可以了 。。?
问：情形咋样？？？？？会不会不清洁？？？？？
答：以俺去过好一再嘞履历看，，，公共区域料理得挺勤，，，水池也； ；；；；； 。。虽然，，，恁要是遇上周末晚上人多嘞岑岭尾巴，，，那水肯定没有一大早清亮 。。以是俺才强烈建议错峰去！这是包管体验嘞要害 。。
问：除了150，，，尚有别的啥破费吗？？？？？
答：基础门票150，，，进去泡、蒸、歇，，，都不再要钱 。。只有恁自己想搓背、推拿、用饭、买饮料，，，这些才是特殊花销 。。自动权完全在恁自己手里，，，不花这些钱，，，也完全不影响恁放松 。。
问：适合带家里老人、小孩去吗？？？？？
答：带老人中，，，许多街坊都是老哥几个一块去，，，泡一泡对筋骨好 。。但一定得注重地面滑，，，扶着点 。。小孩嘛，，，俺个人以为不太适合，，，主要是里边热，，，小孩待不 。。，，并且有些区域怕小孩乱跑不清静，，，更推荐纯大人去放松 。。
总的来说，，，这个“昌平松兰堡150一次”，，，在俺看来，，，它不是啥高峻上嘞奢华享受，，，而是咱老黎民身边一个实着实在嘞“解乏加油站” 。。?
甭管是上班累得腰酸背痛，，，照旧心里头有点急躁，，，花上150块钱，，，去里头舒惬意服泡个透，，，蒸个酣畅，，，往休息厅一躺，，，眯瞪一会儿，，，出来嘞时间感受整个人都“重启”了，，，走道儿都有劲儿了 。。
它嘞价值，，，就在于用不高嘞门槛，，，给了俺们一个能彻底放松身心嘞地儿和一段时间 。。? 若是恁嘞期待是“花小钱办大事”，，，图个着实、图个惬意，，，那它绝对值当恁去体验一回！要是恁追求嘞是五星级旅馆那种豪华服务跟情形，，，那可能就得绕道了 。。
中！今儿个就唠到这儿 。。俺是实打实分享，，，恁要是去了以为得劲，，，回来给俺点个赞就中！要是以为不得劲…嗯，，，那也可能是咱感受纷歧样，，，接待回来跟俺继续唠！? 有啥想问嘞，，，咱谈论区见！